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囚徒健身吧 关注：260,538贴子：1,508,001

囚徒书里说老派训练里撕裂扑克折弯钢筋，说用囚徒，我很赞成，这是撕裂两幅扑克

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视频来自：百度贴吧
IP属地:黑龙江1楼2019-10-30 11:12回复
    楼主折弯一根细的螺旋钢和一根粗的螺旋钢
    IP属地:黑龙江来自Android客户端2楼2019-10-30 11:14
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      唉，那个号废掉了，不绑定手机号说不了话，
      IP属地:黑龙江来自Android客户端3楼2019-10-30 11:37
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        楼主，你这握力有点变态呀，这要是被你抓一下 估计我就当场去世了
        来自Android客户端4楼2019-10-30 13:25
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          老哥太强了
          IP属地:河南来自Android客户端5楼2019-10-30 15:04
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            IP属地:浙江6楼2019-10-30 18:19
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              好厉害，是天生力气大还是锻炼后，还是两者都有啊！羡慕
              来自Android客户端7楼2019-10-30 18:26
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                太nb了
                来自Android客户端8楼2019-10-30 21:41
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                  长弯短弯
                  IP属地:黑龙江来自Android客户端9楼2019-10-31 07:57
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                    IP属地:黑龙江来自Android客户端10楼2019-10-31 07:58
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                      没人了吗
                      IP属地:黑龙江来自Android客户端11楼2019-11-01 07:43
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                        太尬了
                        IP属地:黑龙江来自Android客户端12楼2019-11-01 11:13
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                          建议多拍几个发bilibili
                          IP属地:河南来自Android客户端13楼2019-11-01 11:22
                          收起回复
                            腻害腻害！！！
                            14楼2019-11-01 21:39
                            回复
                              流弊，必须顶
                              IP属地:吉林来自Android客户端15楼2019-11-01 21:43
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