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我只能让便签提醒我早睡早起了

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现代人生活压力大,白天的时间基本上是被各种各样的生活、工作琐事给占据,只有到晚上躺到床上之后,才能享受难得的属于自己的放松时间,这种时候下大多数人都会选择玩手机以作消遣,不知不觉中就容易玩到很晚才去入睡。


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1楼2019-09-17 16:29
    如果对自己有每天十点半早睡的生活计划,却实际无法坚持做到这个目标计划,其实可以借助手机上的便签app来每天定时提醒自己这件事,督促自己十点半放下手机早睡的事情。


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    2楼2019-09-17 16:29


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      3楼2019-09-17 16:30