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新人常见戒色问题100问--附答案戒色吧3天前0.戒色的

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新人常见戒色问题100问--附答案

戒色吧3天前




0.戒色的宗旨是什么?

答:婚前禁欲,婚后节欲


1.该如何解除手淫?怎么戒除手淫啊?


答:认识危害—提高觉悟—洗除淫心。这个过程需要看戒色吧精品贴、案例认识危害、提高觉悟,从而洗除淫心。一定要重视对精品贴的学习。养成良好的学习善文、精品贴的习惯。多去看善书。认识邪淫的危害、果报。改造思想,多看养生知识,修身养性。强戒盲戒的成功率是很低的。不要老是以为自己毅力不够。


2.遗精算破戒吗?


答:不算,不过遗精对身体是有不小的伤害的,平时应注意杜绝容易导致遗精的因素,例如不要喝酒、平时不要意淫,看不干净的东西,想不干净的东西,不要吃肉、韭菜。不要裸睡、熬夜久坐、劳累过度、心情不要抑郁,调整好心态等等因素。


3.梦遗算破戒吗?


答:不算。遗精可能会导致身体腰酸背痛等的症状,一定要清心寡欲,不要意淫,严厉杜绝意淫,意淫来的时候就将其断掉。日有所思夜有所梦,意淫是导致梦遗的原因之一。平常不要总想着男女之事。


4.意淫算破戒吗?


答:意淫的危害堪比手淫,意淫没有第一时间断掉,时间长了也算破戒。断意淫一定要快、狠!


5.梦撸算破戒吗?


答:如果是做梦梦到手淫,那不算。如果在半醒半睡的状态下撸管。那么严格意义上就算破戒了。危害跟手淫一样,一定要洗出内心的淫欲。这样就不会出现。


6.我勃起不坚、阳痿怎么办?


答:这实际上是身体在自保,告诉你不能再纵欲了。坚持戒色养生,一定会恢复的。饮食上多食五谷杂粮,米糊粥。不熬夜。可做些有氧运动。


7.和女朋友z爱算破戒吗?


答:算,除了和妻子之外的人做都属于邪淫。女朋友不是你的妻子。戒色吧是严厉杜绝婚前性行为的,婚前性行为会导致很多恶果,如果你最后没能跟她走到一起,那么这个因果很重,是很大的罪业。可能你就毁了一个女孩一生的幸福。如果导致怀孕,导致流产,那么你身上就背负了人命罪业。流产是导致不孕不育的根本原因,后果很严重。这些恶果都因为你贪图一时之快。


8.我手淫两三年了需要多久才能恢复?


答:你是很有福的,手淫的时间不长。几个月就会有起色,通过戒色养生一年差不多就可以恢复很多。


9.我手淫五六年了需要多久才能恢复?


答:戒色养生都做好,半年就会看出变化。一年就会有很大的起色,会很明显。两年会判若两人。三年就会完全恢复。



10.我手淫八九年了需要多久才能恢复?


答:坚持戒色养生一年会有较大起色,两年会恢复很多。


11.我手淫十几年了需要多久才能恢复?


答:这需要按年来计算,不过不要灰心,能戒就不晚。年龄大的人恢复的慢些,年纪小的恢复会相对快些。另外养生功课做的好是会恢复的快的。总之心态要好。一般一年就会看到效果,两年就会明显。三年变化我觉得会非常大!


12.我几分钟就射,甚至不到一分钟就射,早泄很严重怎么办?


答:坚持戒色养生是肯定会恢复的!记得一定要戒除手淫,加上养生功课做的好,恢复是一定的。


13.我**很少很淡怎么办?


答:戒色几个月就会有很大改善,之前手淫射的太多了。所以**很淡。通过禁欲是肯定会使**质量提高的。可以多食粥、五谷杂粮来生血生精。


14.我十六岁,手淫几年了,现在戒了还会长高吗?还有救吗?


答:才16岁肯定还会长高的,但是一定要戒了手淫。不然是很难长高的,另外多运动,好好休息不熬夜、注意饮食营养搭配。这都是有利于身体长高的。


15.我二十岁,手淫五六年了,现在戒了还会长高吗?有救吗?


答:可以长高,不过肯定不会像十几岁那样容易,手淫一定要戒了,否则长高真的很困难,多运动,注意营养饮食。不熬夜。还是可以长高的。养生一定要做的好!


16.我高中学习不能早睡,放学就很晚了。怎么办?


答:一定要在11点前睡觉,能早睡一定就要早睡!否则是得不偿失的。熬夜的危害跟手淫的危害一样大。


17.饮食上应该注意什么?


答:多以五谷杂粮(粟、豆 、麻、麦、稻)为主、以米饭为主、坚果、豆类等等。最好多食粥(粥更容易吸收),特别是早上,这些植物的种子是生成精与血的主要原料,可以生血生精。蔬菜为辅。尽量不要吃肉,现在的肉类添加剂很多、喂的很多都是垃圾饲料。而且吃肉会引起性欲,还会增加遗精。豆类完全可以替代肉类的营养。越是自然的食物越好。另外也少吃些韭菜,会产生性欲。


18.戒了几十天(几个月)了,还不遗精是怎么回事?怎么办?


答:不遗精是好事,不用烦恼。应该庆幸,戒色吧许多人被遗精搞得很烦恼。不遗精身体恢复的会更快。以前射的太多了,身体要恢复,要储备。所以不遗精是好事。不用纠结这个问题。


19. 头皮.耳朵.鼻子很爱出油.和手淫有关吗?如果有关系多久会改善呢?


答:当然有关系,手淫会导致内分泌紊乱。就会出油严重,戒半年左右或一年就会有改善。也根据手淫的时间的长短。戒的时间久了必然会有改善。


20.看了黄片算破戒吗?但是没有撸。


答:算,看黄片对身体的伤害也非常大的!动念会消耗身体的许多能量,暗耗肾精。戒色是不能看黄片的。



21.只撸不射算破戒吗?对身体有害吗?


答:算破戒,对身体伤害极大,更容易患上很多病。这个后果很重,想戒色的话就不要再想着撸了。


22.有人发黄图捣乱怎么办?


答:捣乱的也就那几个人,我们吧务会处理的,你可以召唤我们吧务。我们会及时的处理,不要让其他人看到。还有发现这种帖子,可以当做没看到。不要去看。提升自己的定力。


23. 青春痘多怎么办?青春痘要多久不长?


答:长期戒下去肯定会有效果的。不要破戒!不要熬夜!尽量不要长时间的久坐对着电脑。适当锻炼,另外饮食最好不要吃肉。禁生冷辣的食物。特别是辣的!辣的会让人上火,另外心情也不要上火,否则也是会长痘痘的。


24.请问欲望来时如何控制呢?


答:转移注意力!一定要迅速,去人多的地方,或者来戒色吧也是不错的选择。平时看到精品帖、善书、善文提高的觉悟对控制欲望是很有帮助的。还有想想你再手淫一次就要诸事不顺、贫贱一生、妻子不洁、一事无成、体弱多病、痛苦的活完一生。你还敢手淫吗?


25. 手淫使得鸡鸡短、细,怎么办?


答:如果你的年龄小,那么戒除手淫后,加上养生。适当运动锻炼,不熬夜。饮食均衡。是可以长大些的。一般12厘米左右就可以,大了不好,非洲人大为了繁衍,但是智商低。所以说小点还是有好处的。


26. 白发、脱发。头发能恢复吗?为了头发恢复平时还要做什么?


答:能恢复!不过养生必须要好。可以多吃些黑色食品例如黑芝麻糊、黑豆。何首乌也很不错!饮食尽量清淡。不能熬夜、更不能手淫。适当的运动。不要生气、上火、郁闷。这样坚持下去肯定会有所恢复的!戒色吧也有不少戒友通过戒色养生使头发恢复的茂盛,发质得到改善。这过程时间可能要很长。


27. 不久坐不可能作为一个学生,得学习啊。怎么办?


答:每节课下课10分钟,利用这10分钟休息,活动活动筋骨。不要总是坐着不动。久坐的上班族也是如此。工作或学习45分钟休息10分钟。


28.我有精索静脉曲张怎么办?


答:必须要坚持戒色养生。另外可以去医院做一下检查。也不要太上火,这样对身体很不好。


29.我有前列腺炎怎么办?


答“坚持戒色养生是必须的,不要在手淫和意淫。另外不要长时间久坐。可以试着多运动。有利于身体的恢复。白天可以多喝些水。也可以配合中药治疗,但是好的中医难求。要注意一下。服药期间不可破戒。否则药就白吃了。


30.我有失眠怎么办?半夜总是醒来怎么办?


答:可以每天下午适当有氧运动改善睡眠质量。例如慢跑、打球等。瑜伽也不错。运动量和时间根据自己的情况而定,不要运动过度过累(可以是30-60分钟)。睡前不要劳累,例如玩游戏、做工作等等,否则脑子里想着这些事容易睡不着导致失眠。需要早点躺在床上睡觉,最好是九点多就躺下。数数12345循环。不要让任何事物打扰到你数数。半夜醒来也可接着睡。如果憋尿我建议去下厕所。毕竟憋着难受影响睡眠。另外可以吃些中药调节失眠。




31.我没有晨勃怎么办?


答:坚持戒色养生是可以恢复的,也不用想的太多,不要有心理压力。身体恢复了,晨勃是可以恢复的。


32. 我骨骼比同年龄的小,骨骼质量很差怎么办?


答:坚持戒色养生可以使骨骼质量得到改善的。这需要一个较长时间的过程。


33.我有包茎怎么办?


答:以后再考虑,现在最重要的还是把身子骨养好。我的建议是现在不用太在意。婚前要杜绝性行为的。


34.我遗精很频被搞的很痛苦怎么办?


答:中医认为遗精的类型分为几种,心肾不交、湿热下注、气不涩精、精观不固。如果中药调节需要知道自己属于那种类型。戒色吧多数是手淫导致的肾气不固,金锁固精丸是可以试试的。导致遗精的因素有很多,平常应该注意导致遗精的因素。例如喝酒、意淫、劳累过度、心情抑郁、食肉、熬夜久坐、睡眠的姿势、内裤太紧、被子盖太厚、白天看不干净的东西、想不干净的事等等因素。另外可以试些控制遗精的方法。例如:固肾功、吉祥卧。另外可以寻找医术高超的中医治疗。


35.工作原因我必须要喝酒怎么办?


答:能不能就不喝,一定要学会推迟拒绝。能少喝酒少喝,绝不多喝一口。毕竟酒这东西危害是很大的!还有可能导致破戒,很可能导致遗精。


36.我爱喝酒怎么办?


答:喝酒这个习惯一定要改掉,酒真的不是好的东西。会让人做出很多不好的事。酒也需要戒的。酒后会乱性。


37.我有烟瘾怎么办?


答:我的建议是戒除烟瘾。要把戒烟和戒色都归在需要戒的恶习里。吸烟不仅害自己,对自己危害极大。还害自己身边的人。抽烟人的肺是很可怕的,抽烟的人肯定是要折寿的。而且抽烟容易得很多病。那时候就完了。


38.如果晚上实在亢奋,难以入眠,服用安眠药可不可以?


答:千万不要,药这东西能不吃就不吃。有依赖性就完了。特别是安眠药更不能吃,中药的话可以试试。建议你还是早些躺下,然后数数12345循环,不要想其他的。这个方法不错。


39.我运动可以出大汗吗?


答:最好不要,汗也是广义之精,流多了会伤身。最好少出汗,易微汗为主。如果你每天打球、慢跑出些汗是可以的。


40.我午睡时出汗,睡后感觉腰酸背痛,很难受是怎么回事?


答:精以汗的形式排出体内了,所以会感觉很难受。所以一定要注意尽量不要出汗。午睡的时间不宜过长,一般40分钟左右就可以了。



41.什么运动可以使身体恢复的更快?


答:我推荐每天慢跑30分钟左右。以有氧运动为主。也可以是打球,快走等。不要运动劳累过度,出过多的汗(全身湿透)。身体较好的人可以适当做些力量运动。例如俯卧撑、仰卧起坐。


42. 如果要养生、具体要怎么办?


答:不手淫、不意淫、适当有氧运动。不抽烟不喝酒、多食五谷杂粮、少食肉、最好一点肉也不吃。少食腥冷生辣等食物。不熬夜、不久坐久视。每一天有个好心情,不要抑郁。拥有好的生活习惯、作息时间。合理均衡的饮食。无不良嗜好。也可以多看些养生的文章与书籍。养生的书籍有很多,例如:中医养生学、黄帝内经等等。


43. 怎么才能坚持的戒下去?


答:认识危害、坚持学习戒色吧精品贴、善文、善书提高觉悟,洗除淫心,改造思想。一定要让自己多学习。养成良好的学习善文、善书、精品贴的习惯。


44.意淫来的时候总是控制不住怎么办?


答:对意淫的危害的认识还不够,意淫的危害可谓等同于手淫。意淫对肾精是暗耗,念起则精自走。意淫也是邪淫,意淫的人同样没有好命运。对意淫要有畏惧感,强迫自己不去想。多看些意淫的危害的帖子。认识危害,学习精品帖、善书提高觉悟。意淫来的时候想想我堂堂一身正气怎么能让意淫影响?君子怎能想些龌蹉之事?不能让意淫影响到我!让意淫马上滚蛋!念起即断,念起不随。念起即觉,觉之即无。


45.我工作的原因没法做到早睡怎么办?三班倒的如何调节?


答:能早睡一定要早睡,熬夜对身体的危害和手淫一样大。对身体恢复很不利。我的建议是试着换个工作,不要拿自己的生命换钱。实在是太不值了。


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来自Android客户端1楼2019-09-16 16:09
    撸了6年了,无法正常勃起现在开始戒能恢复吗


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    来自手机贴吧2楼2019-09-17 00:25
      当然可以!加油!建议多看戒为良药


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      来自Android客户端3楼2019-09-18 13:03