【保守治疗】
对于腰椎间盘突出症的保守治疗是大家最为关注的。
保守治疗是除开放手术,微创手术后的治疗方法,以卧床休息为主,卧床休息硬板床为宜。
很多患者认为硬板床是睡床板,实则不然,硬板床是你平躺把手放在腰下,手能撑起腰部为宜。
一般需要在床板的基础上垫6厘米左右的软垫,睡土炕的患者可加厚,注意腰部保暖。
其他运动锻炼方面,吊单杠的反响非常好,大家可以尝试,睡觉时腰部垫软垫也可以采取。
好的保守治疗方法,希望大家多多分享。
很多患者担心保守治疗无效,在我们接触到的患者中80%的患者通过保守治疗获得不错的效果。
腰椎间盘突出不是致命的疾病,不是肿瘤,癌症,但是疼痛难以忍受,希望大家调整好心态,积极保守治疗,早日康复!
以下列举的几类动作仅供参考,效果因人而异,如果在锻炼过程中疼痛难受,需及时停止,急性期需完全卧床休息,不建议锻炼,术后患者术后一个月内除日常生活外尽量卧床休息为宜!
对于腰椎间盘突出症的保守治疗是大家最为关注的。
保守治疗是除开放手术,微创手术后的治疗方法,以卧床休息为主,卧床休息硬板床为宜。
很多患者认为硬板床是睡床板,实则不然,硬板床是你平躺把手放在腰下,手能撑起腰部为宜。
一般需要在床板的基础上垫6厘米左右的软垫,睡土炕的患者可加厚,注意腰部保暖。
其他运动锻炼方面,吊单杠的反响非常好,大家可以尝试,睡觉时腰部垫软垫也可以采取。
好的保守治疗方法,希望大家多多分享。
很多患者担心保守治疗无效,在我们接触到的患者中80%的患者通过保守治疗获得不错的效果。
腰椎间盘突出不是致命的疾病,不是肿瘤,癌症,但是疼痛难以忍受,希望大家调整好心态,积极保守治疗,早日康复!
以下列举的几类动作仅供参考,效果因人而异,如果在锻炼过程中疼痛难受,需及时停止,急性期需完全卧床休息,不建议锻炼,术后患者术后一个月内除日常生活外尽量卧床休息为宜!