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我叫杨光,美国体适能AFAA认证私人教练(全球84个国家认可

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我叫杨光,美国体适能AFAA认证私人教练(全球84个国家认可),对增肌,减脂,塑型和运动补剂都有很专业的系统学习。现在开贴帮助更多需要通过锻炼改变的人们,有关于健身方面的任何问题都可以问我,我会在看到信息给予回复。健身不是兴趣爱好,而是更好的生活品质的提高。也是一个积极向上阳光的职业,大家可以相互交流,共同进步。人生短暂,应该多做一些有意义的事。像阳光一样温暖每一个人,加油加油!


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来自iPhone客户端1楼2019-07-21 16:31
    大家有任何问题都可以问我,我很愿意帮助到大家,请大家积极发言,有时间和机会可以组织去义工,为社会尽力。也可以组织聚会,共同学习,互相进步,增加友谊。


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    来自iPhone客户端2楼2019-07-21 16:33
      当你做教练几年以后,你会认识很多会员,各行各业的人,所以人脉也比较广。而且教练这个职业覆盖的知识面比较广,有任何需要帮忙或者不了解的都可以问问教练,他们会给出最忠恳的意见


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      来自iPhone客户端3楼2019-07-21 16:53
        教练你好!我的问题可能有点长,因为我是个什么都不懂的小白,去健身房一头雾水骑骑单车椭圆机跑步机,器械根本不会用,也不知道该用哪些帮助减脂。听人讲过应该先练30分钟器械再练有氧,我该用哪些器械呀!都练一遍吗


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        来自iPhone客户端7楼2019-07-23 20:41
          我要怎么才能招到想学健身教练的


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          9楼2019-09-19 17:32