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从分手到复合自己的一点感悟总结,希望大家能够正能量过了这么久

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从分手到复合自己的一点感悟总结,希望大家能够正能量

过了这么久回来,看到很多人的私信,很抱歉,不能一一回复。写在前面,俗话说:病急乱投医。各位请不要随便上当,别找机构!不要浪费自己的时间和精力!就算要找识别专业靠谱真的能帮助人的。
我自己出低落的好方法:从他处获取良好的情绪价值
和大家分享一些我的感悟,也谢谢当初帮助我复合的的姐姐帮忙!
1.断联不是对每对情侣都有效,很多人的情况是不适合断的,比如我!
切断联系只是消除他对你的极大负面情绪,如果对方对你还有犹豫的情况下,断联无疑是暗示对方你放下了。
2.记住任何时候要总结提升。
任何时候不要忘了总结和提升的,这点我深有感悟。我的经验来说,需要冷静下来,重新审视这段破碎的感情,它的问题出在哪里,值不值得复合,让自己深层次的思考。这个时候一定要理性的分析。
等你心情稍微平复一些了,就得开始提升了,不管是外在、内在都需要提升,尤其是心理建设。
我当时就是积极的健身减肥、美容化妆、参加各种活动展示自己、结交更多朋友云云。
3.尽量降低自己的需求感。
需求感是可以克制的,要相信自己,不要给自己找借口。什么忽然想到以前的甜蜜啦,他可能有苦衷啦,我等了好久态度不好会不会冷走了啦,这些都是你太渴求,所以导致了复联的患得患失,不自然。随时给自己心理暗示,培养强者的思维方式,才能扭转关系。
最后一点,一定不要随意按心情乱去找对方,发疯或者各种骚扰!一定要看情况,正确的方法才能让我们逆转关系,加油、希望我的一点点心得能帮助大家!


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来自Android客户端1楼2019-07-07 21:06
    没谈过恋爱 不知道啊


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    来自Android客户端12楼2019-07-08 17:51
      I


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      来自Android客户端34楼2019-07-12 00:00
        14


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        来自Android客户端36楼2019-07-12 03:00
          L


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          来自Android客户端39楼2019-07-12 06:59
            好的


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            来自Android客户端63楼2019-07-15 05:59
              是的,我们一直在学习


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              来自Android客户端185楼2019-07-31 22:42
                在一起四年分手快一年,微信拉黑再添加再拉黑最后只剩下QQ,找她也不回了,现在还有必要去追着不放吗


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                234楼2019-08-07 16:29
                  经验到手有人


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                  来自手机贴吧303楼2019-08-20 08:29