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站桩中应该保持标准姿势还是顺应身体自然的调整?
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成都30多
江湖少侠
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我站桩将近2个月了。在站桩中,我发现身体似乎会自己调整,他会自动地采取一些姿势。比如站桩最开始是两只膝盖微微弯曲的,但是过一会儿身体就逐渐把膝盖拉直了,两只小腿也蹦得很紧(当然有的时候还有其他的变化)。我想请问下各位大神,出现这种情况的时候,是应该重新恢复站桩的标准站姿呢,还是就是顺应这身体自然的反应,等他那样呢?希望听听大神们的意见,谢谢!
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IP属地:四川
1楼
2019-06-24 16:15
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jun1243_
自成一派
12
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十字路口,各种说法都有,自己决定
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2楼
2019-06-24 16:20
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成都30多
江湖少侠
6
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就是啊,我也在纠结。。。
IP属地:四川
3楼
2019-06-24 17:25
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jun1243_
自成一派
12
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http://tieba.baidu.com/p/6137443341
这个贴有兴趣可以阅读下
IP属地:广东
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4楼
2019-06-24 18:17
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董永故乡美
小吧主
13
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顺其自然是最正确的做法。身体自身智能化程度最高,比大脑聪明千万倍。天是大宇宙,人体是小宇宙,宇宙有多少秘密和能量,人能想象出来吗?关上你那所谓聪明的大脑,把心安抚好,任由身体自行调整和修复吧!
IP属地:江苏
5楼
2019-06-24 20:41
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