只知道，钙是强健骨骼的原材料，
却不知，钙是减肥瘦身的好帮手。
减肥者在减少饮食热量的同时，
增加钙的摄入，能让瘦身效果更显著！

钙是人体必需的营养元素，是人类骨骼与牙齿的主要组成部分。无论是骨骼、神经、肌肉，还是代谢，都需要钙的参与。同时，钙对于减肥也有着不可忽视的重要作用！