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截拳道勾踢沙袋在脚提起来时就绷紧脚背还是快击中时才向下绷紧为

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截拳道勾踢沙袋在脚提起来时就绷紧脚背还是快击中时才向下绷紧为什么左脚踢疼右脚不疼?接触面在这吗?


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来自Android客户端1楼2019-06-15 07:00
    快接触一瞬间紧绷的,短促发力,体验鞭击发力,接触部位差不多就那儿,没那么具体


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    来自Android客户端2楼2019-06-15 08:31
      右脚练的熟练点吧


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      来自Android客户端3楼2019-06-15 10:57
        左脚可能没右脚练的习惯


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        来自Android客户端4楼2019-06-15 10:58
          因为你左右脚的接触距离不一致


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          5楼2019-06-15 11:47