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今天开始减肥,体重109.6斤,早餐三明治

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今天开始减肥,体重109.6斤,早餐三明治


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来自iPhone客户端1楼2019-06-12 10:36
    健身打卡交流群,无广告纯聊健身,想进的++ 留V或私我~


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    3楼2019-06-12 12:04
      午餐半个西瓜,一瓶酸奶


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      来自iPhone客户端4楼2019-06-12 12:48
        晚餐一大碗面条


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        来自iPhone客户端5楼2019-06-12 13:27
          感觉今天吃的不像是要减肥呢


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          来自iPhone客户端6楼2019-06-12 14:01
            体重109.7斤,早餐一个包子,一碗稀饭,3个西红柿


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            来自iPhone客户端7楼2019-06-13 08:37
              减肥麽,我帮你减下去,想减的话3101314268我微信私聊


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              来自手机贴吧8楼2019-06-13 08:38
                晚餐少吃面食和主食哦,一起加油,相互学习,相互加油!


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                9楼2019-06-13 08:47
                  中午两碗米饭


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                  来自iPhone客户端10楼2019-06-13 12:22
                    晚上两根黄瓜


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                    来自iPhone客户端11楼2019-06-13 12:22
                      为什么一说减肥就特别馋……加餐两个西红柿两盒酸奶


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                      来自iPhone客户端12楼2019-06-13 15:50
                        体重109.8斤,我觉得可以叫增肥贴了。早餐一盒酸奶,一碗稀饭


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                        来自iPhone客户端13楼2019-06-14 08:25
                          午餐一碗面条


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                          来自iPhone客户端14楼2019-06-14 11:49
                            晚餐两个西红柿,两个软香酥


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                            来自iPhone客户端15楼2019-06-14 11:50
                              减肥我是认真的


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                              来自iPhone客户端16楼2019-06-14 22:01
                                想减肥减的快就少吃点精致碳水。。


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                                来自Android客户端17楼2019-06-14 22:17
                                  体重108.8斤,早餐一个西红柿一盒酸奶,减肥期间一定得多喝水


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                                  来自iPhone客户端18楼2019-06-15 08:19
                                    午餐一个肉夹馍,一碗荞面饸饹,肉夹馍是个意外,老妈给我买的,不吃她又该生气了


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                                    来自iPhone客户端19楼2019-06-15 11:03
                                      晚餐一个蛋挞


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                                      来自iPhone客户端20楼2019-06-15 11:30
                                        心情不好,吃了两块西瓜,一盒酸奶,两个软香酥


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                                        来自iPhone客户端21楼2019-06-15 18:24
                                          体重109斤,昨天晚上不加餐就好了,以后生气了就买东西,不吃东西了,今天要喝3000毫升的水


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                                          来自iPhone客户端22楼2019-06-16 06:14
                                            早餐一个菜夹馍,一个油糕,一块点心


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                                            来自iPhone客户端23楼2019-06-16 08:55
                                              减肥药不敢吃,我家邻居吃减肥药不孕不育,但我现在不节食,照常吃,一个月瘦了15斤呢,而且没反弹,啊哈哈哈


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                                              来自Android客户端24楼2019-06-16 08:59
                                                午餐一碗面条,一碗豆腐脑


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                                                来自iPhone客户端25楼2019-06-16 12:56
                                                  不在网上买任何吃的,不去超市!


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                                                  来自iPhone客户端26楼2019-06-16 13:03
                                                    早上8点前不吃任何东西,下午1点后不吃任何东西


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                                                    来自iPhone客户端27楼2019-06-16 13:07
                                                      喝3000毫升的水,不在网上买任何吃的,不去超市!早上8点前不吃任何东西,下午1点后不吃任何东西


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                                                      来自iPhone客户端28楼2019-06-16 15:49
                                                        不吃东西会反弹的、主要会暴食


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                                                        来自iPhone客户端29楼2019-06-16 16:27
                                                          加油吧,已瘦40斤的路过……


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                                                          来自Android客户端30楼2019-06-16 16:52
                                                            临睡前体重109斤,明天要能下108就好了


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                                                            来自iPhone客户端31楼2019-06-16 22:10