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俊德电器:晚上玩手机有多大的危害

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有的人会习惯性的晚上玩手机这样会影响到睡眠的质量,而且还会发现眼睛周围有黑眼圈,甚至有的人玩手机到半夜。没有办法入睡,第二天的工作效率也会下降,经常玩手机手机本身是有辐射的,如果经常性的玩手机会导致个人的免疫功能下降,所以大家还是应该要特别注意,不要老是玩手机。


如果是长期低着头玩手机,会导致脖子僵硬,而且还会导致个人形成各种颈椎性的疾病,所以年轻人要少玩点手机,为了个人的健康着想,玩手机也会影响到个人的视力,现在有不少年轻人会经常性的玩手机,眼睛变得非常的模糊,还需要去佩戴眼镜,很多人都非常的后悔,所以一定要特别的。

低头玩手机


人们低头使用手机时,颈椎往往承受着更重的头部重量。


低头15度时,颈椎会承受约12公斤压力;低头30度时,颈椎会承受约18公斤压力;低头60度时,颈椎会承受约22公斤压力。


同时肩颈过度紧绷,腰椎负担加大,会导致肩颈肌肉酸痛、腰背酸痛、颈椎病等疾病的发生!


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1楼2019-06-04 19:08