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今天中午没忍住,在兰州拉面馆吃了一份炸酱面怎么办?全吃完了!
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蔓蔓
青萝
我勒个去
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今天中午没忍住,在兰州拉面馆吃了一份炸酱面怎么办?全吃完了
!现在想死的心都有了,想知道炸酱面的热量高吗?要怎么补救啊?
送TA礼物
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1楼
2019-05-27 13:14
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清晚的刀
我勒个去
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要考虑这么多的吗 不就是吃个喜欢的东西
IP属地:广东
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2楼
2019-05-27 13:19
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一半海水
鸭梨山大
11
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600到800的样子,正常减肥午餐也得400到500吧,没那么夸张。
IP属地:湖南
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3楼
2019-05-27 13:20
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微笑的鱼
兰州烧饼
10
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大不了多跑点
IP属地:江苏
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4楼
2019-05-27 13:42
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めいくん愛する
霸气外露
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没毛病,正好吃完跑步有劲。
IP属地:河北
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5楼
2019-05-27 13:44
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ZJT大神1
华丽飘过
6
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没多少
IP属地:湖南
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6楼
2019-05-27 13:59
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CWG
笑而不语
12
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吃了爽了,就行了,别走极端。一辈子还长,享受吃喝,享受运动
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7楼
2019-05-27 14:03
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快死了
额
抢个沙发
2
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太矫情了吧,我跑步三年,麦当劳,自助餐,通杀。
我喜欢美食,跑步本来就是为了多吃美食而不长胖。
8楼
2019-05-27 14:05
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嗨1爆1全1服
亮了瞎了
9
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抓紧抛开肚子 把面掏出来还有救
IP属地:山东
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9楼
2019-05-27 14:13
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幽狼牙
前来围观
7
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心理学上管这叫:认知失调
星座王
点亮12星座印记,
去领取
活动截止:2100-01-01
去徽章馆》
IP属地:广东
10楼
2019-05-27 14:34
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鱼丸粗麺没鱼丸
前来围观
7
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没事的,偶尔放纵一次吃点自己喜欢吃的,更有利于坚持
IP属地:福建
11楼
2019-05-27 14:42
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赛德
区黑
鸭梨山大
11
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哈哈,吃都吃了没毛病
IP属地:广西
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13楼
2019-05-27 15:02
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東
前来围观
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你也太搞笑了,才吃了一次而已,又不是天天吃,有那么怕吗?
IP属地:广东
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14楼
2019-05-27 15:07
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微步智能
抢个沙发
2
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就算减肥也要维持正常的基础代谢,看看热量,只要不是很过分没必要给自己太大的压力
15楼
2019-05-27 15:13
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