戒烟多久体重就不再增加了？

我是63岁老头，烟龄44年，戒烟已4个半月，现在烟瘾几乎没有了，只是偶尔想吸烟，挺一下就过去。只是现在有一个地方不舒服。就是鼻腔和口腔感觉像通了似的，很干燥。我不知道是否是戒断症？我去医院看了一下，医生说没大问题，是慢性咽炎。不知道哪位朋友与我有同感，多长时间好的？

谢谢大夫百忙之中支持戒烟大事
戒友们有问题尽管在贴内留言

欢迎专家大夫指导科学戒烟的知识和方法，有问题再请教。谢谢！感恩！

确定最近有六个无烟日没有吸烟，马上迎来第七个自己的无烟日，是好的，个体的问题就是大家的问题，欢迎大夫权威解惑！

第八天~~

想了解一下医院里的戒烟门诊的标准戒烟治疗方案以及戒烟成功率；
戒烟吧里的主要戒烟方法是以卡尔的《这本书可以让你戒烟》为基础，强调从心理上入手，吧友们相互鼓励，营造一种比较好的戒烟氛围，但有时想把这种方法推荐给亲朋们时，效果不是很理想。所以想了解一下医院标准治疗方法，也许可以让他们摆脱抽烟的陷阱。谢谢！

戒烟的时候，心律不齐，胸口左下方有些闷疼，脾气有时候很难控制，这种症状多久可以消失，或者有什么方法缓解。

戒烟期间如何保持注意力集中。

慢慢减量，找替代品成功率才高，我已经从一天一包减到一天4、5支的样子了，现在感觉不错

持戒863天，戒烟的好处只有自己知道。想戒烟没有捷径，戒烟不是说说而已，只有发自内心的想戒，才能真正的戒掉。

很好的活动，热烈欢迎，我已经持戒第1271天了，感谢戒烟吧，让我重新成为一名非吸烟者，我很自豪，关注本次活动，感谢医生们，感谢戒烟吧，感谢重新成为非吸烟者的自己。

36岁戒烟50天左右嘴里长溃疡，戒烟之前从来都没有长过溃疡