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冥想和出体关系的个人体会

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楼主11年的时候了解到清明梦的存在,那时候不知道有多兴奋,然后一直想体验,但是试了各种方法都不奏效,可能有一两年吧,一次都没有出现。后来因为某些原因接触了冥想,练习了大概一年左右,然后神奇的事情开始出现,我不自觉的就会进入鬼压床,特别是平时午睡的时候,经常出现。可能到现在我已经经历过三四十次自然的鬼压床。
最近我了解到了星体投射,然后尝试性地练习了一天,第二天我就能主动进入压床状态了,现在自己的技术一直在压床阶段,还没有出体过,但是我觉得已经是巨大的突破了。
我个人的体会就是,冥想让自己心平气和了,然后可能就是这种不执著的心让自己变得容易进入压床的状态,这也正好是《轮星体投射》这本书里面的观点,希望对长时间练习无果的吧友有启发作用。


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1楼2019-05-22 16:33
    另外一点,星体投射次数多了,在现实世界会变得更加不执著,心态很好,很有活力


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    2楼2019-05-22 16:38