想当武者的话 用能量强化身体

白天的时候是紫外线晚上的时候就是大脑里面的力量

打坐冥想的时候这样最好了，继续盯着那团光，一直看，你会发现最后那光越来越亮越来越白，然后能从里面看到很多你自己控制不了的画面，有静止的，也有动态的，能力低的看到的是黑白画面，能力高的看到的是彩色画面…有些画面你甚至能在后面的日子里遇到呢，不过你只静静的观看，当个旁观者就好…太认真就是心魔了

建议楼主去，隔壁的清明梦吧