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跳绳记录~

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4月19跳绳半小时
4月20跳绳一小时
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4月30跳绳一个半小时
5月1跳绳一个半小时
5月2跳绳一个小时
5月3跳绳一小时
5月4跳绳一小时
5月5跳绳一小时
今天跳绳第十六天啦~希望坚持下去可以有好的收获。
1楼2019-05-05 13:58回复
    欢迎加入跳绳吧！
    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2019-05-05 14:49
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      是连续跳吗？中间休息多久呢
      IP属地:四川来自手机贴吧3楼2019-05-05 15:10
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        第十七天
        跳绳一小时
        穿了暴汗服跳，出了超级多的汗～
        来自Android客户端4楼2019-05-06 08:08
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          第十八天
          跳绳一小时
          今天没穿暴汗服，依旧一身汗～
          这个是不包含拉伸时间的，所以只有55分钟
          来自Android客户端5楼2019-05-07 09:09
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            Day19天
            跳绳一小时
            来自Android客户端6楼2019-05-08 08:07
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              你用的ipt？钢丝挺粗的
              IP属地:江苏来自Android客户端7楼2019-05-09 13:23
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                Day20天
                甩油操
                美丽芭蕾大腿内侧
                跳绳一小时
                小红帽
                林芊妤瘦大腿
                坚持吧～总会瘦的。
                来自Android客户端8楼2019-05-09 20:38
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                  Day21天
                  美丽芭蕾大腿外侧
                  跳绳一小时
                  姨妈来了～早点睡觉。明早慢跑吧
                  来自Android客户端9楼2019-05-10 21:11
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                    Day22天
                    跑走结合五公里
                    本来想快走的，可是我觉得快走好累，时间长而且很难达到目标公里数。昨晚上被姨妈折磨的很惨，六点就迷迷糊糊的睡了，九点醒来，一直到十一点才入睡，睡的也是不安稳
                    来自Android客户端10楼2019-05-11 08:13
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                      Day23天
                      跑步5.12公里
                      今日份的小幸福
                      第四个母亲节了。宝宝对我说妈妈母亲节快乐，老母亲的心都要融化了。
                      昨晚上对豆爸说好想吃榴莲，没想到他悄悄下了单～今天才告诉我。有时候小小的举动可以让我高兴很久。
                      昨天百日跑团的鞋子到了，今天刚好穿上跑步～小幸福
                      希望今天快递能给力一点，能让我在今天拿到口红，算是送给自己的母亲节礼物吧。
                      来自Android客户端11楼2019-05-12 10:41
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                        好厉害 我也跳绳一段时间了 不过我最多跳四十分钟 几百次想过放弃 好累
                        来自iPhone客户端12楼2019-05-13 09:12
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                          Day24天
                          慢跑5公里
                          昨天的口红收到了，挺喜欢的~，可能最近情绪不太好，没有特别的激动。最近感觉好疲惫好迷茫，不想上班，想回家，挺纠结的
                          13楼2019-05-13 09:50
                          收起回复
                            Day25天
                            跳绳17分钟
                            快走16分钟
                            晚上果然不适合跑步或者跳绳，吃多了根本蹦哒不起来！！！以后还是不能偷懒，要早起早起
                            来自Android客户端14楼2019-05-14 20:08
                            回复
                              Day26天
                              小红帽一节
                              跳绳一小时
                              今天跳绳状态不佳，短绳次数很多~跳的超级辛苦。最近照镜子发现好看的腹部木有了，看来还是要把T25捡起来！
                              15楼2019-05-15 08:54
                              收起回复

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