国产大剧《都挺好》最近火得一塌糊涂，剧中将生活中各种家庭矛盾都表现得淋漓尽致！虽然现在结局了，但是我还是忍不住想来蹭一波热点哈哈哈。
《都挺好》中姚晨饰演了一位非常成功的职场女性苏明玉，但多年来原生家庭的影响却让她有着严重的心理阴影。就在这个时候，剧里的“阳光”男主出现了，一家餐厅的老板兼主厨石天冬（杨祐宁）。当明玉走进这家店的时候，内心的寒冰已经开始消融。两个人在一起，家庭伦理剧就秒变女总裁和小奶狗的偶像剧了。石天冬用自身的行动告诉我们生活需要慢下来享受，即使再累，也要好好吃饭！！！
他可以用美食治愈人心，而且，他还很擅长用美食吸引喜欢的人注意。晒到朋友圈的迷之微笑蛋炒饭，只为得到喜欢的人点赞，这样的炒饭吃起来就像加了糖。因为我也是个剧迷，同时也是个爱好烹饪者，所以也跟着杨祐宁做了一道蛋炒饭哈哈哈。
我觉得挺好吃……而且做法不难，大家可以尝试做一下啊。
材料：鸡蛋2个 、青豆适量、胡萝卜丁适量、培根肉适量、白米饭、葱花适量、雪天盐
步骤：
1、 不粘锅加热后，先放入培根煎炒，之前无须放油，煎炒培根过程中会出油，出油后再放入胡萝卜丁和青豆（青豆要先焯水！比较硬）一起翻炒均匀，时间不用太长，等到培根微焦、青豆颜色变深后盛出备用。
2、 碗中磕入一个鸡蛋打散，锅中加适量油小火加热，倒入鸡蛋液，等蛋液微微定型用锅铲将其划散炒开，随后倒入米饭一起翻炒。
3、 放入之前炒好的菜肉丁，一起翻炒均匀，最后放雪天海藻碘盐调味。这个盐是我做这款蛋炒饭的“秘密武器”，它的纯度高达99.6%，炒出来的饭特别鲜香入味，调味效果灰常好！而且雪天盐是上市国企湖南盐业生产的，品质有保障，包装背面还有防伪二维码，扫一扫就可以知道是不是真品，用着特别放心。
4、 将炒饭盛出装盘，盘子上方留一些空间散上葱花，可以作为装饰，吃的时候将葱花拌入饭中也可起到增味的作用。
5、 碗中磕入一个鸡蛋打散，不粘锅中倒入适量油，小火加热，轻轻倒入鸡蛋液，微微转一下锅，使蛋液均匀摊成圆形蛋饼，等其定型后小心将蛋饼翻身，煎一小会将蛋饼倒出扑在盘子上，用筷子将两边往里折叠一下，然后盖在炒好的饭上，用番茄酱画个笑脸即可。当当当，是不是很好看：
杨祐宁在剧里面还做了青瓜拌虾仁、虫草花排骨汤，我准备过几天也试试，表示这些菜都很适合我广东人口味哈哈哈。《都挺好》一开始都不好，但谁能说自己的家庭很美好呢？都不是，家家有本难念的经。不过在吃饭的时候，希望大家都能静下心来，享受和家人在一起的时光。
《都挺好》中姚晨饰演了一位非常成功的职场女性苏明玉，但多年来原生家庭的影响却让她有着严重的心理阴影。就在这个时候，剧里的“阳光”男主出现了，一家餐厅的老板兼主厨石天冬（杨祐宁）。当明玉走进这家店的时候，内心的寒冰已经开始消融。两个人在一起，家庭伦理剧就秒变女总裁和小奶狗的偶像剧了。石天冬用自身的行动告诉我们生活需要慢下来享受，即使再累，也要好好吃饭！！！
他可以用美食治愈人心，而且，他还很擅长用美食吸引喜欢的人注意。晒到朋友圈的迷之微笑蛋炒饭，只为得到喜欢的人点赞，这样的炒饭吃起来就像加了糖。因为我也是个剧迷，同时也是个爱好烹饪者，所以也跟着杨祐宁做了一道蛋炒饭哈哈哈。
我觉得挺好吃……而且做法不难，大家可以尝试做一下啊。
材料：鸡蛋2个 、青豆适量、胡萝卜丁适量、培根肉适量、白米饭、葱花适量、雪天盐
步骤：
1、 不粘锅加热后，先放入培根煎炒，之前无须放油，煎炒培根过程中会出油，出油后再放入胡萝卜丁和青豆（青豆要先焯水！比较硬）一起翻炒均匀，时间不用太长，等到培根微焦、青豆颜色变深后盛出备用。
2、 碗中磕入一个鸡蛋打散，锅中加适量油小火加热，倒入鸡蛋液，等蛋液微微定型用锅铲将其划散炒开，随后倒入米饭一起翻炒。
3、 放入之前炒好的菜肉丁，一起翻炒均匀，最后放雪天海藻碘盐调味。这个盐是我做这款蛋炒饭的“秘密武器”，它的纯度高达99.6%，炒出来的饭特别鲜香入味，调味效果灰常好！而且雪天盐是上市国企湖南盐业生产的，品质有保障，包装背面还有防伪二维码，扫一扫就可以知道是不是真品，用着特别放心。
4、 将炒饭盛出装盘，盘子上方留一些空间散上葱花，可以作为装饰，吃的时候将葱花拌入饭中也可起到增味的作用。
5、 碗中磕入一个鸡蛋打散，不粘锅中倒入适量油，小火加热，轻轻倒入鸡蛋液，微微转一下锅，使蛋液均匀摊成圆形蛋饼，等其定型后小心将蛋饼翻身，煎一小会将蛋饼倒出扑在盘子上，用筷子将两边往里折叠一下，然后盖在炒好的饭上，用番茄酱画个笑脸即可。当当当，是不是很好看：
杨祐宁在剧里面还做了青瓜拌虾仁、虫草花排骨汤，我准备过几天也试试，表示这些菜都很适合我广东人口味哈哈哈。《都挺好》一开始都不好，但谁能说自己的家庭很美好呢？都不是，家家有本难念的经。不过在吃饭的时候，希望大家都能静下心来，享受和家人在一起的时光。
