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这么好的天气,做什么不好,非得单挑滴血湖

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以前一顿早饭可以扛100公里。现在几个月没骑过长途了,最后二十公里快饿昏过去了...四肢完全使不出力。这是怎么回事?


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来自iPhone客户端1楼2019-04-07 13:41
    下次多带几个馒头边骑边吃


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    来自Android客户端2楼2019-04-07 13:43
      发帖就发帖,别发自拍好吗


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      来自Android客户端3楼2019-04-07 13:47
        带一斤馒头


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        来自Android客户端4楼2019-04-07 14:03


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          来自iPhone客户端5楼2019-04-07 14:05
            这把妹车真低调


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            来自Android客户端6楼2019-04-07 14:05
              长骑,带功能饮料啊,像巧克力,压缩饼干啥的,可以带一点,不好吃但是补充能量挺快的


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              来自Android客户端7楼2019-04-07 14:37
                滴血湖?滴水湖?


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                来自iPhone客户端8楼2019-04-07 14:38
                  肌耐力下降,身体储存的糖原不足,平时多积累训练量,身体会自然储存的。太久不骑了,储存的量会下降,这也是大环赛之前车手都要做状态调整的一个原因。


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                  来自Android客户端9楼2019-04-07 15:01
                    昨天去了 过了修路那段进入环湖一路无车 爽得不行


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                    来自Android客户端10楼2019-04-07 15:05
                      这是哪个车?


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                      来自Android客户端11楼2019-04-07 15:49
                        撞墙嘛,多正常


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                        来自Android客户端12楼2019-04-07 15:59
                          这个bmc车架让我想到了那个不符合uci限重的概念车


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                          来自Android客户端13楼2019-04-07 16:19
                            19款是真的帅…


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                            来自Android客户端14楼2019-04-07 16:22
                              17年滴水湖来回160多公里,只喝了五瓶水的路过,最后三十公里腿抽筋,凭毅力坚持骑回来的


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                              来自Android客户端15楼2019-04-07 16:22
                                都是豪车


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                                来自iPhone客户端16楼2019-04-07 16:30
                                  无标厦门碳,50收了


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                                  来自iPhone客户端17楼2019-04-08 08:53
                                    大佬


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                                    来自Android客户端18楼2019-04-08 09:15
                                      小马拉大车


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                                      来自iPhone客户端19楼2019-04-08 10:05
                                        能是缺盐分吗?你这种情况在我某些爬坡的时候会出现,队友说是需要补充盐丸了


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                                        来自Android客户端20楼2019-04-08 10:08
                                          今天去单挑


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                                          来自Android客户端21楼2019-04-08 10:22
                                            没升级


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                                            来自Android客户端22楼2019-04-08 10:59
                                              这车,🐮🍺


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                                              来自Android客户端23楼2019-04-08 11:18
                                                是不是低血糖了 运动要适量


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                                                24楼2019-04-08 11:45
                                                  听说一路有小姐姐陪伴


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                                                  来自Android客户端25楼2019-04-08 12:04
                                                    应该是糖原不足导致低血糖了


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                                                    来自Android客户端26楼2019-04-08 12:04
                                                      竟然不带我玩,


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                                                      来自iPhone客户端27楼2019-04-08 12:18
                                                        我也要滴水湖


                                                        收起回复
                                                        来自iPhone客户端28楼2019-04-08 12:18
                                                          吧里没人说带香蕉?


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                                                          来自Android客户端29楼2019-04-08 12:27
                                                            这就是传说中吃过X的那老爷子


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                                                            30楼2019-04-08 12:40