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我也是保守治疗贴的膏药治好的，医生建议手术，但是女儿不同意怕受罪，说先让敷膏药试试，没想到挺有效的，现在基本灰复了，只要不劳累就没事。

推拿加中药外敷 效果确切

我以前还经常针灸，现在就是贴膏药

治疗+运动，三分治七分养

有个医生让我枕卫生纸，一天两个小时

能不手术尽量不手术

颈椎病的治疗方法
一、手术治疗：治疗颈椎病的方法一般是有颈前路手术和颈后路手术两种。 　　①颈前路手术：也就是指从脊柱的前方到达手术的部位。其手术指征为：椎间盘突出或者是椎体后缘骨刺，使脊髓单节段或是二节段受压而无椎管狭窄者，压迫一般主要是来自于脊髓前方。 　　②颈后路手术：也就是指从脊柱的后方到达手术的部位。其手术指征：多节段椎管狭窄以及压迫主要是来自于脊髓后方者。
二、运动疗法：一般是包括颈椎活动度训练以及其它肌力训练。 　　①颈椎活动度训练，一般是包括颈屈、伸、左右旋活动，这个治疗颈椎病的方法适宜单一动作逐步进行，避免饶颈、前伸后移活动。活动强度以及及频次等都是根据个人的具体情况定的，它的原则是活动后自觉轻松。 　　②运动疗法一般是适于病情稳定的慢性期，其方法、运动量的选择依个人具体情况而定，宜循序渐进，持之以恒。

按摩疗法，

我颈椎间盘突出向后，严重吗

没有

颈椎病大多胃不好，稍微运动微微代谢颈椎就没那么难受了

楼主颈椎病好了没。加个微信互相了解一下。

颈椎病大家一定要重视，等到非开刀 不句的话就麻烦了，我公公开了刀后 走路都残了，所以平时一定要保护好颈椎