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甩手功吧 关注：592贴子：1,200
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求教，甩手功可不可以甩一下蹲一下？会不会损伤膝关节？

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求教，甩手功可不可以甩一下蹲一下？会不会损伤膝关节？
IP属地:湖北来自手机贴吧1楼2019-03-27 16:30回复
    如果是您膝盖有毛病或体弱病重，建议5下一蹲，采用高蹲不低蹲的方式，如果病情比较轻，可以深蹲无妨。每下一蹲位觉得节奏比较不好啦！
    IP属地:马来西亚2楼2019-08-09 09:18
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