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问一下大佬们,新人推荐什么入梦方法,好上手的那种

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问一下大佬们,新人推荐什么入梦方法,好上手的那种


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来自Android客户端1楼2019-03-14 23:01
    没什么特别好的方法,平时多验梦
    早上先别睁眼,看屏
    睡前暗示,多进行回笼觉训练


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    来自Android客户端2楼2019-03-14 23:19
      回笼觉暗示


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      来自Android客户端3楼2019-03-15 19:01