马拉松吧 关注:120,015贴子:3,024,881
  • 18回复贴,共1

lsd需要多少步频,如果步频180,速度怎么降下来?

只看楼主收藏回复

lsd需要多少步频,如果步频180,速度怎么降下来?


回复
来自Android客户端1楼2019-03-05 08:33
    降低步幅


    收起回复
    来自iPhone客户端2楼2019-03-05 08:42
      跑快很难,跑慢还不容易。


      收起回复
      3楼2019-03-05 10:21
        这是我各区配速步频,请参考。基本可以理解为180附近,降速则稍微降步幅步频。


        收起回复
        4楼2019-03-05 14:12
          降低步幅


          回复
          来自Android客户端5楼2019-03-05 14:13
            步频也可以稍微降一降的嘛


            回复
            来自Android客户端6楼2019-03-05 14:21
              我的数据:


              收起回复
              7楼2019-03-05 14:42
                这个数据怎么来的啊大佬们


                回复
                来自iPhone客户端8楼2019-03-05 18:51