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回复:初学太极拳应该注意哪些问题?

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假太极拳属于慢打少林拳,也被称为太极操,充其量相当于广播体操的作用。真太极拳的线路为,内气初现内气充盈松沉劲沉脚底内劲初现直至功夫上身。假太极拳没有内气或者有了也不当回事。假太极拳的健身作用不抵真太极拳的万一。


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来自Android客户端69楼2019-05-29 15:39
    每天练习8小时10小时,连续10多年,那属于武痴。即使在冷兵器的古代也是极其少数。现今作为业余爱好,每天有个小一个小时就可以了,坚持下去必有收获。即便专业修炼太极拳也不必每天8小时,我看早上上午下午晚上四个单元,加在一起6小时足矣。


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    来自Android客户端70楼2019-05-31 16:43
      只有人打人,没有拳打拳。北方某国散打什么冠军街上斗殴,死在游民手下。不能说散打打不过街头混混吧。吧里不少传武爱好者还真不懂此理。


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      来自Android客户端71楼2019-06-06 19:33
        好贴


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        来自Android客户端72楼2019-06-06 21:54
          伤不伤膝益,与哪种拳无关。取决于练习者的理念,正确的理念无论练习什么拳都不会伤膝,错误的理念无论练习什么拳都可能伤膝。


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          来自Android客户端73楼2019-06-07 14:53
            完全正确。


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            来自Android客户端74楼2019-06-16 15:47
              再顶一次,说到位了。


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              来自Android客户端75楼2019-06-16 18:13
                好难啊


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                来自Android客户端76楼2019-06-16 20:40
                  好!
                  要气感的出现,又不排斥结构筋骨内劲,能不矛盾,就会把两个极端的误区避免了。


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                  77楼2019-06-17 17:05
                    完全正确


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                    78楼2019-06-18 09:06
                      自己顶了


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                      来自Android客户端79楼2019-06-19 11:14
                        对的人花对的工夫用对的方法去练习,这叫做练对了。练对了,养生健身好的很,再练下去会功夫上身,那身体贼叫个好,无以伦比。核心要弄清三个对字。


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                        来自Android客户端80楼2019-06-19 15:35
                          顶一下


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                          来自Android客户端81楼2019-06-21 05:17
                            内家拳的核心为内功。内功基于内劲,内劲基于内气。


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                            来自Android客户端82楼2019-06-21 05:18
                              初学应该多看看,多听听!
                              找自己喜欢的,以便后面深入。


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                              83楼2019-06-24 17:01
                                顶上去


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                                来自Android客户端84楼2019-06-28 20:54
                                  不要显摆,不要抖,心静柔和顺畅中正


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                                  来自Android客户端85楼2019-06-28 21:20
                                    顶上去,请有缘人看看


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                                    来自Android客户端86楼2019-07-02 16:25
                                      如果你是年轻人的话千万不要学习太极操,你有练太极操的时间还不如去跑跑步,做做俯卧撑仰卧起坐呢只要你能每天30分钟的跑步坚持2个月,比你练10年太极操都管用!这太极操一点用都没,真的还不如大妈们跳的广场舞健身呢!千万别相信这里的狗比大师,没一个是好人,是好人的话绝不会劝你练着太极操的!都是这老骗子!


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                                      来自Android客户端87楼2019-07-02 17:16
                                        如果你是练过几年的太极操,只是每天练太极操不做别的运动的话,我劝你早点放弃,这太极操太害人了,一点屁用都没有!你就每天不间断30分钟跑步坚持2月试试!真比你练十年太极操管用!


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                                        来自Android客户端88楼2019-07-02 17:20
                                          太极拳有一特点,练到知道。练不到可以不相信。而这种练不到者倒占多数。


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                                          来自Android客户端89楼2019-07-03 20:38
                                            不过明理关,一切皆空谈


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                                            来自Android客户端90楼2019-07-03 23:45
                                              有说要在中小学生中开设太极拳课,支持。我说如果能在大学举办太极拳本科专业更好。
                                              大学太极拳本科专业举办再说三点。
                                              一丶生源 生源不从高考生招,而是在大二大三甚至大四学生中产生。让有兴趣的学生参加太极拳研修,从中选才应该可行。注意有不少大学开设简化二十四必修。
                                              二丶就业 把太极拳本科作为第二学位来培养,毕业时,学生除了太极拳专业原来的专业并没有丟弃,学生以双学位毕业。太极拳就业难还有原专业来填补。
                                              三丶太极拳本科专业培养目标 功夫上身方能毕业,来不及上身的,先单学位毕业。毕业后几年内功夫上身可通过补答辩毕业。
                                              如此全国每年能有百十名太极拳本科毕业生,太极拳幸哉。
                                              难点,功夫上身怎么定义,培养计划课程教学大纲怎么平衡太极拳的各流派,科班老师尚少,师资来源。
                                              纯粹妄议,见笑见笑。


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                                              来自Android客户端91楼2019-07-09 15:49
                                                找對師父


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                                                来自iPhone客户端92楼2019-07-09 16:38