遗精

就是思想太活跃。硬久了。
出点正常。

养成良好的生活习惯，对你有利，无论你吃不吃药，或者吃什么药。建议楼主使用系统戒色养生方案恢复才理想，如果需要的话我这里有一份

前列腺的毛病，叫滴白。我也有

滴白

对，滴白

太用力了，滴白

撸的多了产生后遗症了，赶紧戒吧兄弟，可以去戒色吧里看看，你就懂了

你其实还是对色情对身体的伤害不够深刻，还有戒色期间千万千万尽量减少一个人独处，尽量不上网包括手机和电脑，因为初期定力很差，稍微刷到点擦边的，心中欲火难耐，浑身燥热难耐，再配合自己当下一个人独处，破戒的机率90%以上，我就是自己独处的时候很容易破戒，我的建议是初期每天适当运动，千万别让自己闲着，没事帮父母做饭、做家务、实在无事可干，可以出去溜达溜达，千万别把自己一个人憋在屋里，那几乎百分百会出事，事后又后悔不已，那种煎熬会不断打击自己刚刚建立起的自信心，每天要念佛，还有晚上千万别觉得白天一天没怎么玩手机，晚上睡觉前玩一会，侥幸的心理会再次让你万劫不复，晚上没事可以出去溜达，外面下雨就做做跳绳俯卧撑，做完休息一下，洗澡赶紧睡觉，睡觉前千万别再玩手机了！希望能帮到你