我昨晚在做梦的时候因为梦里的一个小细节然后就知道是梦了，然后就试着出体（因为看了很多乱七八糟的教程）然后我感觉到震动了一下，然后就好像是出体了，但是场景还是在梦里，我试着往远处走了走往高处飘了飘，大概做多也就一分钟的时间，就突然失去控制了，又回到梦里了，然后做梦大概不到一分钟就醒了。我还没有出过体，但是做过几次清明梦，不知道这次算清明梦还是出体啊？