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补硒要像补碘一样

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😱硒有毒的,吃多了会中毒的?

碘,有毒性和腐蚀性。可是我们吃加碘盐都吃了几十年了,我们发生碘中毒了吗?
硒是同理。硒是有毒,可是≠补硒就会中毒。硒每天都会被代谢,中国72%的国土面积缺硒,种出来的食物含硒量也不高,所以,如果你不是常年生活在富硒地例如恩师、巴马、温汤、如皋等地,硒中毒,是不存在滴。除非你吃多了硒矿或是一代硒亚硒酸钠,硒中毒,是必然的。可是,谁让你吃没有技术含量的硒制品呢,科学技术不是白瞎了吗。


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来自iPhone客户端1楼2018-10-26 11:50


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    来自iPhone客户端2楼2018-10-29 08:57
      硒是人体必需的微量元素。中国营养学会也将硒列为人体必需的15种营养素之一,国内外大量临床实验明,人体缺硒可引起某些重要器官的功能失调,导致许多严重疾病发生,全世界40多个国家处于缺硒地区,中国22个省份的几亿人口都处于缺硒或低硒地带,这些地区的人口肿瘤、肝病、心血管疾病等发病率很高。
      研究表明,低硒或缺硒人群通过适量补硒不但能够预防肿瘤、肝病等的发生,而且可以提高机体免疫能力,维护心、肝、肺、胃等重要器官正常功能,预防老年性心、脑血管疾病的发生。
      硒被誉为“抗癌之王”、“心脏的守护神”、“明亮的使者”、“抗氧化防衰老的卫士”、“男性生殖黄金”、“肝病的天敌”、“解毒排毒之宝”、“微量元素重的胰岛素”、“皮肤顽疾的福音”、“胃肠道的白衣天使”。
      微信搜索公众号“金福硒”,了解更多硒知识,让生命硒入活力~


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      3楼2019-04-27 08:33