我现在170.体重64kg，之前零零散散有健身过，目前连续健身一个月，每周4-5次，力量加有氧。
俯卧撑，卷腹，深蹲，引体，倒立，短桥，轮换着来。
然后HIIT或者跑步，偶尔瑜伽。
体重没什么变化，体型好像壮一点了，肉结实了一点。
我现在需要怎么做啊，是继续力量加有氧坚持下去，还是专门减脂啊，肚子有点胖，有点迷茫了。。。