能接纳才叫胸怀，能承担才是英雄，能经过才叫风景。
　　有些人说，为什么许多挫折让我感受到生命是一种苦果，没法改变的是我生命的缺憾和命运的归宿，在这人海茫茫当中，我的知音又何在，角度又何在，价值又何在？
　　人在世上从来就不是一帆风顺，更多的是坎坷不平或者说悲凉和残酷。不管你遇到什么，不叹息，不沉迷，不沉沦，不过就是有些事情让你难以忘记罢了，不过是有些事情让你看起来表面残酷，叫做惊涛骇浪，或者表面残酷叫做苦果挫折，但这一切能扛起便是最好，能扛起便是责任，能扛起便是指引。
　　每个人都需要去做出一个属于自己的生命选择，让力量更强大，让视野更开阔，让信心更勇敢，让脊梁更挺直。我们需要恪守规则，需要尽心尽力，需要经过那一刹那、一刹那的勇敢承担，而不是拖延、推诿和抱怨这一切，不做生活的陌生人。
　　这只是一种经历，而不是局限于一种感觉，这是一种责任，而不是谁的好恶来决定。属于你的生命时光，心灵和这个时代一起伴随，身影和风景共同存在于时光的记忆，需要你重新调整位置，需要你重新摆正心态，需要你随着岁月一起成长，需要衡量自己是否是功夫在增长。
真正的智慧，并不是去预知生活背后隐藏着什么，而是放下那些担忧、徘徊和焦虑，不必要考虑现在如何、将来如何，而是能够听到更多的理解和认可，能听到更多的像延参法师这样说话很温和、很喜悦、很平和，听起来就像春风过耳的声音。
　　不做生活的陌生人，愿和生活同心同德，愿和生活相濡以沫，愿和生活风雨同舟，愿和生活共赴未来，不必去问一个什么结果。经过生活的经过，不去眷恋它片刻的感觉，而是去珍惜那些活在当下、经过其间、曾经路过的那些岁月见证和成长，只是一种经过而已。
　　至于别人的冷酷、冷淡，至于别人的冷漠，不必要去用一个短暂的情绪去对待，什么我拒绝、我喜欢、我怀疑和我讨厌，不必要，能接纳才叫胸怀，能承担才是英雄，能经过才叫风景。不管怎样，不必要让一时的坎坷否定了整个生活；不要因为脚下踩到一块扎脚的珊瑚，就否定这一片大海，更不必说遇到一点逆境，就认为此生定是痛苦不堪。
　　生活的经过就是面对那些问题，去化解那些问题；面对那些挫折，去超越那些挫折；面对那些麻烦，去改变那些经过。从生活的经过当中，去选择属于自己生命的喜悦，而不是去挑剔能不能入自己法眼的生活。