划重点：总教练 绕不开的是责任
里约奥运会后，郎平是否续约中国女排话题热度持续半年之久，直到2017年3月29日中国排协正式宣布，郎导以总教练的身份继续带队，而大多数的时间她转向幕后，对于这个新身份的定位、对于教练团队的期许、以及大家最关心的未来是否还会重回一线，郎导说她一直在，无论幕前幕后，绕不开的是一生的排球情结和责任。
白岩松：大家非常关注的，总教练这个角色，手术康复回国之后就来到了赛场上，这一年来是牵挂还是逃不开？
郎平：在整个的训练当中，我都是参与的，只不过是遥控。每一场比赛我都参与，在美国康复的时候是倒着时差看，比如有的比赛是芝加哥凌晨两点我也会熬夜看，结束后我会跟教练组总结，包括比赛的情况以及我们对运动员感觉，因为我们今年有一部分时间是在挑选运动员。
有时候我就传两句话过去，让他们知道郎导在呢。当然，我一般说的比较少，希望在场上的这种指挥，让他们能够亲自体会。结束之后，我会先听教练们的总结，每天小安（安家杰）都会跟我讲，场上的感觉，他的想法，包括每一场出场阵容，他都要讲。我基本上都是尊重他们的意见，如果我看了比赛之后有什么想法，也会跟他们交流。
白岩松：在赛季之初，球迷最集中的留言就是郎导怎么还不回来、郎导指挥这场肯定不会输，您注意到这种留言没有？
郎平：我会跟运动员和教练员讲，球迷怎么说都是他们对女排的关心和关注，我们就认真做好自己，不要太担心这个，或者有什么压力，我们做的事情，决定的事情，一定要坚持走下去。
白岩松：大家最关心的是作为总教练，总在哪？这个身份要多久，什么时候能看到您重新回到教练席？
郎平：我是希望这样，运动员和教练员要同时成长，特别是教练员。我在上一个周期，为什么组了这么年轻的教练团队，其实当时我们的目标，就是在培养运动员的同时，要培养年轻的教练。因为袁伟民时代的运动员和教练员，我应该是最后一个。他们都比较年轻，所以希望能够在这个周期，给他们更多的机会，所以我觉得我作为总教练的身份是非常好的。第一，我可以充分的调整自己的身体；第二就是我站在后面，给他们其实跟前面是一样的支持，我希望大家应该给我们教练团队一些时间，能力也应该是一个积累，所以我也希望能够给我们这个团队更多的机会。
至于时间，我觉得还是要看我们团队的进步吧，我希望能够一直，他们能够坚持到2020年，我已经看到教练团队独立作战的进步。
白岩松：作为总教练，您是否给它会添加一些新的内容？比如说上个周期您提出大国家队理念，现在是不是可以多一点时间、多一点精力，再添加一些内容？
郎平：内容挺多的，总教练除了临场指挥不上第一线之外，下面的工作并没有少。不在一线指挥，我是希望教练团队一定要感觉到这个分量，压力和责任。另外，包括我们的青年队和少年队，我们都在积极的参与，也给中心提了很多的建议。以往青年队的任务是比较临时和独立的，跟国家队是没有太多的技术上的交流和培养思路上的交流。那么现在我们希望青年队，也是为了我们的一队来培养人才，包括训练的指导思想、技术指导思想，技战术等等都保持一致性，我们也在做这方面的工作。

说朱婷 二十年出一个碰到她是幸运
陈忠和说，朱婷是天才型球员，百年不遇；郎平说，像朱婷这样有天赋的球员，十年、二十年才会碰到，遇到她是我们的幸运。郎平是朱婷的偶像，而在郎平看来，她早已经超越了她……
白岩松：大家都知道，朱婷去土耳其打比赛，其实背后跟您的这种支持是紧密相关的，为什么在一方面您关注和鼓励我们的联赛发展的更好，却也鼓励一些运动员去国外打比赛？
郎平：我觉得排球水平是一个交流吧，特别是国外的很多俱乐部，水平相当高。我希望我们有一些运动员够到强队当中去承担角色，完后提高独立作战的能力。所以我觉特别是在国外，更讲究个人实力和个人的临场的应变，那种压力和国家队是不一样的。我也打过国外的职业，像大部分都是商业的联赛，你几场球打不好，你就坐板凳，老板会给你脸子看的，个人的利益也会受到影响。

郎平认为朱婷在某些方面已经超过自己
白岩松：您希望朱婷出去打比赛，一定是希望培养她的个人能力，您特别期待的是朱婷提高什么？
郎平：我觉得提高她的独立能力和场上那种领袖能力。我觉得她这一个赛季回来以后，她在场上能做主了，能做核心。我看到很大的变化，包括我们所有的运动员和教练员，都看到了那种自信，在场上，在关键的时候这种指挥。以前她都是跟着这些老队员走，我就是进攻能力突出一点，其他的她一般不多参与也不说话，说的不多，最多就说说自己。现在等一到关键的时候，她怎么打，往前看，从技术到思想她都在提醒。我觉得这是一个飞跃。
白岩松：大家看到了朱婷这几年在您手下，由一个小姑娘变成了队伍的绝对主力、核心，这样的苗子您又看到了没有？
郎平：像朱婷这样天赋的，我觉得应该是需要个十年、二十年能发现一个，不是每年都有。能碰到朱婷这样有天赋的运动员，还是我们的运气。
其他的苗子比较正常，就是正常身材像我这样，现在这个排球在变化，时代在变化。像我这样身材的运动员，我估计要找到主攻的位置都很难。
白岩松：如果说朱婷是梅西，您就是马拉多纳，您曾说过朱婷比我那时候强多了，这句话是真的吗？
郎平：我也跟朱婷讲，我说你在进攻方面这个实力已经超过我了。我因为一个是身材的问题，另外一个就是她对现在的排球技术，这个进步，前排、后排立体攻，但是我说你的后排的整个的控制球可比我差远了，这个你要加强，那你就厉害了。
防守、小技术，现在所有的运动员，没有一个比得上我们老女排当年，就是这个技术的准确、精细和控制球的能力要差得很多。当然现在运动员更强调于大型化，但是我们有很多的运动员，就是基本功训练也不够到位，这也说明是我们的潜力。

婉拒排协主席职务 更适合的角色是教练
让专业的人做专业的事，姚明成为了篮协主席，李琰担任了冰协主席，郎平是呼声最高的排协主席人选，然而，郎导婉言拒绝了这项邀约，她说她觉得自己更擅长的是做一名教练。
白岩松：听说你又有了一个新的角色——排协副主席，但是也有人说，其实当排协主席更合适，据说也有这样的邀约是吗？
郎平：排协副主席挺好的，我觉得，我还是更擅长去做教练。副主席我基本上就是挂职，就是多关注排球，有一些活动该参加的要参加。我觉得我现在不能挂职太多，因为一个人如果同时能做好两件事得很难，我一定要专注于自己最特长的一个工作。

郎平接受采访中
白岩松：现在整个体育系统正在改革，比如说像篮协等等，从原来的体育总局的一个部门，变成社会化，您觉得未来的排协应该给整个女排的发展提供什么样的支持？
郎平：我觉得联赛呢，就更要职业化，所谓的职业化一定要流动起来。另外从运动员来讲，如果是能够流动起来的话，她能够学到不同的队友和教练方面的支持，这才叫职业联赛。或者是，有一部分的运动员是可以流动起来的。
我们也有进步就是外援进步了，以前当时只有恒大一家进外援，现在大概有80%的俱乐部都进外援了。我觉得这起码是一个进步，虽然进步慢，但是它是一个进步，真的是可以带动和交流的。

里约奥运会 吃安眠药睡觉收获成长
里约奥运会夺冠，虽然已经过去了一年多的时间，但那段时间的煎熬、蜕变以及荣耀仿佛仍在眼前，对于中国女排来说，那段经历是难得的成长，而对于郎平来说，经历过那段吃安眠药才能睡着的日子，让她更加从容而有方法。
白岩松：巴西奥运会冠军是您带着队员拼出来的，这个冠军得给队伍带来的是什么？
郎平：我觉得是宝贵的财富，是经验吧。就是当大家觉得不可能完成的事情的时候，你还没有放弃，然后坚定的努力，特别是前面的一段表现和后面的一段表现，大家可以从自身的这种心理状态和技术上，怎么样的一个心路过程，抛弃一切，发挥出自己最高的水平，我觉得整个比赛就是一个成长，是一个特别好的经验，这一点是我们收获最大。

里约奥运会期间郎导承受着巨大的压力
白岩松：那这个冠军给您带来了什么？
郎平：给予我也是很多的自信吧，作为教练员来讲，一般我们会考虑的困难比较多。在困难面前，能够看到光明，怎么样去坚持，怎么样去引领球队不断的在这个风浪当中，能够能镇定，我觉得这一届的奥运会的指挥，和我平时的表现，就已经比我在96年奥运会那就强了很多倍了。所以安导下来说，郎导，我看你那个小组拿第四也没睡不着觉，我说你知道我怎么睡觉，我吃安眠药睡觉。但是我觉得我比那会儿淡定多了，看的也比较淡，然后对队员也了解很多，更证明了参加大赛之后的这种经验，是非常重要的。也就是说更从容了，更有方法。
白岩松：遇到事不能急？
郎平：对，急没用。我说小安有什么事情不能急，就不能有什么事情往上窜，一定要往下压能够更平常心的去看待这个出现的问题。最关键的一点是什么，怎么样解决问题。并不是说这个事出现，大家都在评论这个事，甚至埋怨，我说你憋在心里难受，我们互相说一说，说完你舒服了可以。但是我说作为一个教练，指挥一个球队来讲，一定要平常心。不要去埋怨或者什么，作为总结是可以的，但是马上就要寻找办法。

备战东京 从明年世锦赛开始
东京周期的第一个年头，中国女排以大冠军杯的冠军为这个赛季交上了一份让人满意的答卷，郎平的总教练生涯第一年也平静结束。面临明年的世锦赛、不算久远的东京奥运会，郎平说，想要实现夺冠的目标会比之前更难，而我们能做的就是从关注对手的成长、注重自我的成长开始，做好全新突破的准备。
白岩松：到东京，虽然还有两年多的时间，会是像大家说的不着急19年再说，还是现在您就开始使暗劲了？
郎平：我们今年一年主要还是在挑选后备力量，明年的联赛完了，国家队要认真准备世界锦标赛，我觉得就是一个备战的开始吧。
谁都想拿冠军，我觉得我们也可以把它设为一个目标，向目标冲击，但是还是得做好过程。东京的主要对手是谁要看这几年谁进步最快，我们是不是有进步，我们的后备力量是不是有冲击力。一个是关注对手的成长，另外一个更要注重自我的成长，我们的年轻运动员要上，我们参加过奥运会的运动员，要更多的提高。
白岩松：在奔东京去的这条路上，您觉得女排这支队伍还缺什么？
郎平：首先起点高，起点确实比以前高。起点高有好处，就是大家知道怎么样往那条路上走，就不用再去摸索，很多队员经历了这个。另外是压力大了，人有了压力以后，他才有动力。你说有两个队老压着你脑袋上，你打巴西18：0，连败18场的话，这么多年你其实是一种压力和一种山，你觉得是很难逾越这个山。这个山是早晚要破的，什么时候破，怎么破，关键是怎么破。我觉得这一点是太重要。因为我们就是在奥运年的冬训的时候，专门研究巴西，怎么破他。我们每次输的主要输在哪，然后咱们怎么做。我觉得我们是用了很长的时间在破这座山，就是你打到，你要想进奥运会决赛，你不是打巴西就是打美国，你肯定得逾越一个你才有机会进决赛。
后面的事多了，那就技术上很多的东西，你要看，一个是排球发展方向，它有没有新的技术出现，有没有新的规则的出现，其实就是从零开始。
我提醒全队，拿了冠军，第一次容易，第二次难，第三次更难，一次比一次难。因为人家把你拿靶子标着，而且我们这个靶子还不是说那种我们是绝对实力的靶子。所以我们想拿冠军没那么容易，肯定是全方位的要提高。要观察对手的进步，技术上的有没有新的套路出现，国际排练有没有新的规则，从各个方面，科研方面、训练体能方方面面，我们都要做好一个全新的突破的准备。

占楼，爱郎导，爱婷婷！

真不错👍👍👍

高智商高情商的郎导

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