《黄帝内经》中说：“肝者，将军之官，谋虑出焉。”肝主谋虑。人体的精神活动跟肝密切相关，比如说人生气了，时间久了，肝气郁结，就影响脾胃的运化功能，消化功能就差，人生气了就不想吃饭。肝藏血，血不养肝，则很容易导致肝脏无法正常代谢。
肝不好的危害
肝“苦”毛病多，又黄又丑瘦不了
百病之源，根在肝脏。如果肝脏代谢不正常，人体所需养分得不到及时供应，各个器官无法正常工作。
1脸色暗黄，年纪轻轻变成“黄脸婆”
肝脏是人体的排毒工厂，吃进去的喝进去的有毒物质，有损肝脏的药物，体内产生的毒物、**等都必须依靠肝脏来解毒。如果肝脏无法正常排毒，毒素就会滞留在体内，再美的女性也会变成“黄脸婆”。
2色斑暗疮此起彼伏，总也消停不了
肝脏负责帮助人体调节气血水液，维持人体代谢正常。肝气疏泄正常，气血就不会瘀滞。水液也需要跟随气机流通，气机畅通无阻，水湿就能正常排出体外，脸上也不会长暗疮。
金线莲性味：平，甘。归肺·肝·肾·膀胱等经，能起到保肝护肝的效果！
3体重居高不下
大家平时吃的这些东西中热量很高，在进入人体后，经过脾胃的消化，一定会被带入肝脏。肝脏一下子分解不了如此多的脂肪，就会留下一部分。长期下来，肝脏内部堆积的脂肪越来越多，肝脏首先变“胖”了，人也得了脂肪肝。生病了的肝脏不能尽快将**清除出去，体重也会上升。
那护肝吃什么最好呢？
“养肝护肝”首选儒兰金线莲
养肝护肝，儒兰金线莲是最佳选择，没有之一！
原因在于：1，养肝护肝药物大多不利于脾胃，而金线莲平肝的同时，具有健脾胃功效，且没有其他副作用；2，见效快，其中，解酒效果当下可以体验，适当调控饮食起居，一天6克以上金线莲，1-3个月，脂肪肝恢复正常几乎没有例外；3，儒兰金线莲纯有机，自身干净安全。
金线莲对酒精性受损肝细胞有快速修复功效
黄丽英是福建医科大学药学院药物分析系的教授，一项利用小白鼠进行的实验，患酒精肝的小白鼠非常暴躁，皮毛失去光泽，甚至互相撕咬，而喂食金线莲一段时间后，小白鼠恢复平静，皮毛也慢慢恢复光泽。黄丽英教授还发现了金线莲另外一种更为神奇的功效--金线莲中提取出来的多糖，对肝部肿瘤有神奇的效果！