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冥想一定需要打坐吗，可以躺着冥想吗

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来自Android客户端1楼2017-09-21 12:32回复
    不一定，但躺着容易昏沉
    IP属地:黑龙江来自Android客户端2楼2017-09-21 13:02
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      可以，坐着那种高人风范我是不具备的
      来自Android客户端3楼2017-09-21 14:26
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        冥想基础就是要放松，心静如水，座或者躺只是一种方式而已
        来自Android客户端4楼2017-09-21 14:27
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          冥想一定需要打坐，不可以躺着冥想的
          5楼2017-09-22 09:19
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            姿势不重要，重要的是心安。所谓冥想就是安心而已。
            来自Android客户端6楼2017-09-27 11:19
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              所以说，冥想最重要的前提条件是什么？舒服，舒服是最基本的条件。
              来自Android客户端7楼2017-09-27 11:21
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                如果身体不舒服，心能安吗？心不得安宁，冥想干嘛？活受罪吗？
                来自Android客户端8楼2017-09-27 11:22
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                  最喜欢在躺椅上冥想，又舒服，又不容易睡着
                  IP属地:湖南来自Android客户端9楼2017-09-27 23:21
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                    我就是躺着到的。舒服就行。主要还是看内心是否清净
                    IP属地:浙江来自iPhone客户端11楼2017-10-02 15:10
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                      身体扫描练习就可以躺着进行哦😊
                      来自iPhone客户端14楼2018-09-12 17:00
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                        前期建议坐着，后期摊尸没关系
                        来自iPhone客户端15楼2018-09-12 21:40
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                          我是站桩
                          IP属地:江苏来自Android客户端16楼2018-09-13 08:19
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