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和也的训练单的内容是啥?

只看楼主收藏回复

看样子达也的身体素质也很不错,一口气二百个俯卧撑。怎么这么费劲呢


IP属地:辽宁来自Android客户端1楼2017-09-19 10:59回复
    一口气二百个,你做试试
    --千山万水,一人跋涉;暮雪千山,只影独行。
       


    IP属地:广西来自Android客户端2楼2017-09-19 11:24
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      200个你可以?做标准的你试试 和也的训练单不经过一段时间的锻炼是绝对做不到的!而且做到的前提是身体素质要好!一般人是做不到的!


      IP属地:山东3楼2017-09-19 13:39
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        那得结合一整天的活动看吧。他们要同时兼顾学习和社团活动,然后训练单是另外附加的内容。普通人光是学习和日常训练就够累的了,哪里还有精力去完成这个额外的训练单。更何况他们是在没有人监督和强迫去做的情况下靠个人毅力维持的,心血来潮偶尔照着做一次也许可以做到,但天天这样做还做了这么久可不简单。别忘了他们只是普通的高中生。


        IP属地:安徽来自iPhone客户端4楼2017-09-20 10:40
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