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每天5km,这个速度怎么样
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我
猫猫
自带板凳
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我是每天5点左右跑,跑完休息个半小时就吃晚饭,大神们看看哪个时间跑最好
送TA礼物
IP属地:江苏
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1楼
2017-08-18 22:12
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爱楼主楼主
1L喂熊
1
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这速度厉害了
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2楼
2017-08-18 22:27
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茂名运动小民
亮了瞎了
9
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我都是晚上七点半出去跑步
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3楼
2017-08-18 22:29
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搬砖公
亮了瞎了
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中等
IP属地:新疆
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5楼
2017-08-18 22:34
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空小箜
笑而不语
12
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速度蛮快的
IP属地:山东
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6楼
2017-08-18 23:19
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Tiamo19931130
虎躯一震
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我33左右,比我快多了。
IP属地:广东
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7楼
2017-08-19 00:36
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唐家大少1981
亮了瞎了
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不知道你多大了,我21岁时考试成绩19分40,33岁时和你差不多,今年37了,28分钟。
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9楼
2017-08-19 03:22
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1ms丶Legend
打酱油的
5
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配速可以了,减肥的话还是不要吃晚饭。
IP属地:江苏
12楼
2017-08-19 14:58
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柠檬汁加白醋
1L喂熊
1
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正常配速吧……
IP属地:河南
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13楼
2017-08-19 17:37
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顾言接
1L喂熊
1
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和我一模一样。。
14楼
2017-08-19 17:43
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菩提爱我
虎躯一震
14
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怎么都跑辣么快啊,我就一直晃悠晃悠
IP属地:福建
16楼
2018-03-13 09:47
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