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每天5km,这个速度怎么样

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我是每天5点左右跑,跑完休息个半小时就吃晚饭,大神们看看哪个时间跑最好


IP属地:江苏来自iPhone客户端1楼2017-08-18 22:12回复
    这速度厉害了


    来自Android客户端2楼2017-08-18 22:27
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      我都是晚上七点半出去跑步


      来自Android客户端3楼2017-08-18 22:29
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        中等


        IP属地:新疆来自Android客户端5楼2017-08-18 22:34
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          速度蛮快的


          IP属地:山东来自iPhone客户端6楼2017-08-18 23:19
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            我33左右,比我快多了。


            IP属地:广东来自Android客户端7楼2017-08-19 00:36
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              不知道你多大了,我21岁时考试成绩19分40,33岁时和你差不多,今年37了,28分钟。


              来自Android客户端9楼2017-08-19 03:22
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                配速可以了,减肥的话还是不要吃晚饭。


                IP属地:江苏12楼2017-08-19 14:58
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                  正常配速吧……


                  IP属地:河南来自Android客户端13楼2017-08-19 17:37
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                    和我一模一样。。


                    14楼2017-08-19 17:43
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                      怎么都跑辣么快啊,我就一直晃悠晃悠


                      IP属地:福建16楼2018-03-13 09:47
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