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偶然发现史诗级场地,贼开心,菜鸡跑酷归来

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视频来自:百度贴吧


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1楼2017-07-31 20:45
    羡慕。我这边场地不好,只能平地顶点,要么楼梯定点。墙也是沾满灰尘的瓷砖,很滑。


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    来自Android客户端2楼2017-08-01 00:59
      支持


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      4楼2017-08-01 13:12
        这水平


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        5楼2017-08-01 16:18
          看你的视频,发现所有你认为流畅的动作都存在很大缺陷,很不标准,建议在当地找个专业的跑酷组织训练,半年你就能接近专业水平。


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          6楼2017-08-01 16:36
            当然,如果没有条件的话,也要自己上网找教程,这里我就先对你的动作提几个建议:1面对障碍时,一定要目测好距离,确定助跑的步数,确定好了以后就要在这几步之内跑起来,跑起来是非常必要的。2步子是非常重要的,每个动作都有各自的步子,像你的这几个动作,反身跳是单脚起跳,在空中翻转后前后脚落地;懒人跳起跳倒是没有什么问题,落地时前后脚落地,起跳脚在前,而且注意在空中就应该换手了,最后落地时用换手后的手把自己推离障碍,不能出现落地时双手撑的情况;30秒左右时那个“浮夸的动作“,看得出来是想做猴跳,注意收紧腿,从中间过,实在做不到可以做做拉伸。3最后我只想告诉娄之一个很重要的点:起势千万不要自由摆手,把胳膊挥到中间交叉,有一部分动作可能看起来很帅,但是很大一部分真的很难看。好了,就说到这里了,希望你早日变大神!


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            7楼2017-08-01 16:58
              王浩宇?


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              来自Android客户端8楼2017-08-01 17:12
                兄台你没吃早饭呐 为啥跟慢动作一样


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                9楼2017-08-01 17:25
                  楼主人呐?


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                  10楼2017-08-01 17:28
                    哥们加油,没事多交流哈


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                    来自手机贴吧11楼2017-08-01 18:19
                      感觉没力气


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                      来自iPhone客户端12楼2017-08-01 20:56
                        试试做动作的时候跑快点,不要跑着跑着一接近障碍物就放慢。


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                        来自Android客户端13楼2017-08-02 16:16
                          这样的跑酷咋逃生啊😂😂😂😂


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                          来自Android客户端14楼2017-08-02 16:16
                            我也是新手一起加油


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                            来自Android客户端15楼2017-08-03 10:09
                              动作还是有点猥琐


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                              16楼2017-08-03 15:13
                                你可以多看看视频,也会对自己又提高


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                                17楼2017-08-05 20:05