打坐吧 关注:94,036贴子:786,113
  • 27回复贴,共1

请教各位师兄:打坐气不足,该如何?该吃什么药调理!

只看楼主收藏回复

打坐气机不足已经近两个月了,每次到后背就消失了,阻碍无法打坐进步。最近想吃点儿补气的药,不知什么药对打坐补气合适效果好?


回复
来自Android客户端1楼2017-07-20 22:32
    2020-04-15 19:43 广告
    请过来人指点一下


    回复
    来自Android客户端2楼2017-07-20 22:33
      打坐應該身心清淨,不要理那些氣,不要引導它,


      身心清淨自然身體好,四大調和,


      你用意思去引導它,好易出事,


      另外,這種用氣去引導它,這方法已失傳了,假的就多的是,


      你肯定你學的是正宗的?別開玩笑了,中國幾十年前就把這些東西滅了一次了,


      真的已經不存在了


      收起回复
      3楼2017-07-21 02:15
        补气的话,练练站桩吧


        收起回复
        来自Android客户端4楼2017-07-21 13:18
          在打坐的时候,打坐者的思想注意力不要刻意地去在意喜乐舒服的气感!
          在打坐的时候,提倡的是 “ 真水无香 ” 的思想和注意力!
          什么是真水无香的想法呢?也就是说,如果你感觉到喜乐的气感,不要刻意去在意它, 只需要真水无香地关注应该关注的,比如关注呼吸,观呼吸这个做法,是没有喜乐的,真水无香。站桩也好,你的注力都是主要去关注和维持站桩的姿势是否一直保持着端正,这个做法是真水无香的,不要去刻意在意身心上喜乐的气感。
          你在意气感的话,就有一根筋是紧张的,吃有味道的东西多了,沉迷进去,就会上瘾,迷乱。


          收起回复
          5楼2017-07-22 17:43
            真水无香,真定也是没有喜乐的。苦乐双亡。


            收起回复
            6楼2017-07-22 17:46
              我有喝过黄芪水


              收起回复
              7楼2017-07-22 21:46
                你确定那是气


                收起回复
                来自Android客户端8楼2017-07-22 21:55
                  打坐时不要在意身体上出现的感觉 无论是舒服的还是难受的感觉都要置之不理 顺其自然


                  回复
                  来自Android客户端9楼2017-07-24 18:49
                    南无阿弥陀佛


                    回复
                    来自Android客户端11楼2019-12-07 21:42