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谈喉咙的打开与喉头的稳定

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同样是喉头的低位置,不一样的做法绝对结果是不一样的:1、更多的人是用“压”的感觉做喉位,这是错误的;2、用喉头下方肌肉“拉”的感觉稳喉,是可以的;3、用半打呵欠的方式配合深吸气来稳喉,是最好的方式。

一般初学者,喉头是最麻烦的事情,然而不解决喉位高音是无法发出质量和稳定性来的。我们认为喉部肌肉大致分为两类,一类是负责收缩的,这部分肌肉在我们吞咽食物、喝水、咽口水的时候起作用,这个时候喉头极高,用这样的状态唱歌是最不好的。另外一部分肌肉是起到扩张喉部的,自然人只有在打呵欠的时候才能体验到。可以这么说,一个人,一天里要咽无数次口水,一日三餐,每顿也要吞咽食物100次以上,而打呵欠一个人最多一天也不会超过50次。所以对于没有练过的人来讲,他喉部的收缩肌肉群是比扩张肌肉群的势力要大很多,简直不能比。

这样就出现了这种现象:初学者在打呵欠体验的时候很容易做到喉头稳定在低位,但是往往一发声喉头就往上跑,原因很简单,由于是初学者,喉部扩张肌肉群力量太薄弱的原因。只要坚持天天练习,时时体验,形成习惯,慢慢配合声音练习慢慢由低到高,迟早会解决的。我听吴其辉老师的学生说过,吴老师曾经给他说莫纳科一天要练伸舌头同时下喉一千次,这种功夫的直接结果就是造就了他金子一般的音质。
如果初学的时候,声音略高喉位就动、就提,如果不引起重视,还一味的喊高音的话,就容易形成提喉的恶习,改起来比一点点练费时更多。
具体练习方法:1、单次练习:深吸气的同时喉咙保持打呵欠状态,此时喉结下降,为一次,反复练习;2、保持练习:深吸气同时喉咙保持打呵欠状态,此时喉结下降,保持住,呼吸也不改变状态;3、保持发低音:在2步做到的时候发低音,反复练习;4保持发中音:在3步做到的时候发中音,反复练习;5、保持发高音:在4步做到的时候发低音,反复练习。


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1楼2017-07-02 17:40
    嗯呐,谢谢你的启发


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    来自手机贴吧2楼2018-01-09 21:10
      嗯呐,谢谢你的启发


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      来自手机贴吧3楼2018-01-09 21:10
        我打哈欠状态喉结是降低了,但舌骨和下巴的肉也跟着下压了,有影响吗


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        来自Android客户端5楼2018-09-06 12:58
          有启发


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          6楼2018-10-21 17:31