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【科普知识】高血压十种饮食禁忌

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【科普知识】高血压十种饮食禁忌


来自Android客户端1楼2017-06-15 22:45回复
    高血压患者有很多的饮食禁忌,一些对于我们一般人来说是很平常的食物的,但是对于高血压患者来说,这些食物最好不要吃,因为这些食物会让我们的血压升高的,下面一起来看看是哪些食物吧?
      一、重口味饼干。
      像番薯、干豆类容易导致胀气的食品,高血压患者还是少吃为妙,另外味道浓重的饼干,由于糖盐含量过高,因此还是少吃。


    来自Android客户端2楼2017-06-15 22:45
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       二、高热能食物。
        高热能食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可诱发肥胖,肥胖者高血压发病率比正常体重者高。高血压患者多合并有超重或肥胖。所以,本病患者饮食上应限制高热能食物。


      来自Android客户端3楼2017-06-15 22:46
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         三、肉类。
          这类食品含脂肪高,虽然是高蛋白,但饱和脂肪酸含量很高,容易造成血液中血脂过高,诱发冠心病。


        来自Android客户端4楼2017-06-15 22:46
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          四、多盐食物。
            食盐的主要成分是氯化钠,钠溜留可引起细胞外液增加,心排出量增多,血压上升。因此,高血压患者应限制盐量的摄入。


          来自Android客户端5楼2017-06-15 22:46
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            五、动物蛋白质。
              高血压病患者应限制或禁用动物蛋白(如动物肝脏、蛋类)的摄入,因蛋白质代谢产生的有害物质,可引起血压波动。平常饮食可选用高生物价优质蛋白,如鱼肉、牛奶等。某些蛋白(如氨基乙黄酸、酪氨酸等)有降压作用。


            来自Android客户端6楼2017-06-15 22:47
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              亲们,洪雅哪里又好又不贵的医院有哪些


              IP属地:四川来自iPhone客户端7楼2017-06-15 22:47
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                七、狗肉。
                  高血压病病因虽多,但大部分属阴虚阳亢性质,狗肉温肾助阳,能加重阴虚阳亢型高血压的病情。其他类型的高血压,或为肾阳虚,虚阳上扰,痰火内积,瘀血阻络等,食用狗肉或躁动浮阳或加重痰火或助火燥血,均与病情不利。所以不宜食用。


                来自Android客户端8楼2017-06-15 22:47
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                  十、酒。
                    饮酒可使心率增快,血管收缩,血压升高,还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁,加速动脉硬化。大量、长期饮酒,更易诱发动脉硬化,加重高血压。因此高血压患者应戒酒。


                  来自Android客户端9楼2017-06-15 22:47
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