我想促使我改变导火点，还是归于我前女友的结婚吧，我可能真的蛮喜欢她的，毕竟整青春都是关于她的，也是由于我的不懂事和任性，她对我失望透顶，我们才分得手；那天早上当看到她结婚的照片，真的感慨万千吧，有不舍，有悔恨，更多的是迷茫...毕竟自己当时确实是没有什么能力，收入不高，工作不体面；

更为讽刺的是，我得知这个消息的前天晚上，刚看过黄，手淫过；联想到自从染上手淫恶习人生的总总不顺，联想到这20多年的起起伏伏，联想到双亲已过半百，他们为儿女付出的总总。。。我在这青春的尾巴上再不做出改变，有何颜面苟活于世，想到了这些我甩足了力气抽了自己两个耳光，仿佛这两个大嘴巴子真的能把自己打醒一样，那一天是2015年11月10日，这也是我后来定的我的重生日；

然后我在戒色吧里看到了喜马拉雅戒色录音的消息，我下载了app，一有空余的时间我就听，哪怕是在上班途中的公交车上，我听完了戒色海明的所有戒色录音，一遍又一遍的....我发现我这9年的不顺人生的导火索-----邪淫；然后我按照戒色吧里面的文章和戒色录音里的指导，去行善、去帮助吧友、去放生。。。我那时每天会通过网络捐出三元，帮助需要帮助的人，随后工作中收入增加慢慢变多；第一次去放生我也和很多不相信佛教的吧友么一样：将信将疑；不过这一次我抱着不成功便成仁的心态，也刚听过戒色海明的《做到才能得到》这篇文章，所以当时不管是否有用，我先做了再说。大冬天的晚上，吹着冷风，我骑车电动车跑到15公里外的翡翠湖把买的两条鲫鱼放到水中，按照网上的说法念完三皈依，看着水中的鱼儿慢慢游走，我的心情格外的平静与舒畅，那种心态和看黄、手淫时是完全不同；那时我就知道这次我一定会成功；

以下是我这一年半帮助他人的一些途径：（有涉及个人信息的都已经屏蔽）
希望各位吧友特别是学生朋友能够量力而行，因为帮我他人不一定是要通过钱财。我捐的虽然不多，可随着收入增加我想我会帮助更多的人；

自从那天决心改变后直到现在，我没有在看过黄或者手淫过；我不敢说我已经戒色成功了，因为这是一辈子的修行；
午饭过后，下面我会谈一谈戒色之后给我带来的改变；

戒色的初期我大概有半年的时间我很少吃荤，更多的吃点蔬菜和豆制品，不过实话实说肉制品我是吃的，不过有意的控制摄入，并且每天坚持10点前睡觉，7点前起床，每天早上起来打一套八段锦或者做几个俯卧撑，每天坚持慢跑或者快走1个多小时，那个时候支付宝的行走捐我每天几乎都能达到15000步，那时候是5000步就帮你捐出1元公益基金，可谓是锻炼、行善两不误，可就是这么小小的善举，有些吧友却不知道，怎天还问这如何行善，其实我觉得做任何事情，只要有心，你都会发现你有很多的事情要做，每天都会做30个固肾功，可能很多吧友可能觉得量比较少，但是难能可贵的是你半年，1年坚持下来；除此之外，由于我常年在外，我会每天给父母打一通电话，不管有话没话，哪怕问候一句“晚安”，父母都是安慰的放假回家，我会和他们一起分担家里的家务，孝顺父母，首先要做到笑对父母，不能对父母发脾气，不能惹他们生气，孝顺的方法实在是太多，在此我就不一一列举；渐渐的他们会发现自己的孩子长大了，懂事了，这也许比他们挣更多钱更让他们开心，所以我想和各位戒友们说：“孝顺父母，行善去恶。做到这八个字：戒色必成，人生之路也会越来越顺畅”。

2016年是我人生中发生翻天覆地的一年，由于戒色我整个人变得精神了，变得阳光、自信、果敢，我重新寻找了自己人生的方向，换了份新的工作。年收入翻倍，虽然最初始比较难，但是我相信只要自己坚持下去，未来会越来越美好；谈了一个懂事的女朋友，职业人品都很不错，并且在2017年5月7日我们正式结婚了，更加可喜的是5月底她告诉我我要当爸爸了。稍后上结婚当天的图。

这是结婚照中的一部分，第一张为当天拍的

最近也买刚了新车，戒色后才发现原来人生可以换一种活法，逃离那些阴暗猥琐的角落，还有阳光积极的生活值得我们去追求；25岁多好的年纪，，这么美好的年纪应该是我们积累人生资本最好的时候，别浪费了大好青春在那些虚妄的妄想中。各位加油~

写了这么多，没有人看么~我想问下帖子怎么申请加精~有知道的人麻烦告诉我一声，谢谢了~

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@吧零厚

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