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苹果减肥
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Wangaifeng111
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本人158,体重131斤。准备瘦到100斤,今天是苹果减肥的第二天。两天瘦了3.7斤'第一天早上一个苹果,中午一个苹果。晚上太渴喝了点荷叶茶。第二天早上一个苹果。中午吃个苹果。晚上也不准备吃了。有一起减肥的吗。一起加油吧
Wangaifeng111
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有一起减肥的吗
Wangaifeng111
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好像就我一个人,没有一起的吗?今天晚上差点就没忍住。自己要烧饭,还要喂小孩吃饭,烧的那个菜真叫香呀,还有排骨汤,看了真想吃,可是我还是坚持下来了,想想以前的自己,还能下的了筷子吗?以前没结婚自己重来没超过百。
Wangaifeng111
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早上起来,感觉全身好轻松
Wangaifeng111
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没有人要减肥的吗?大家一起结个伴
Wangaifeng111
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买的秤还没到家,不过今天准备复食了。先喝点薏米红豆绿豆汤吧,秤今天不到,明天就能到了
小土豆
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一起吃 第一天
Wangaifeng111
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今天秤到家了秤了下
Wangaifeng111
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一颗小草890
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我和你一起瘦,别放弃,我大姨妈第三天了,一天一顿饭,本来昨天是苹果减肥第三天的,舍友说姨妈期要吃东西,就一天一顿饭,晨重54.8中午吃的安徽牛肉面,剩了五分之一,觉得太撑了,后来吃了舍友一个粽子,还有四代小饼干,好吧,我承认今天吃的有点多
上床前55.55
一颗小草890
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我和楼主一样高,从59.1开始减的,9号到现在,中间暴食过几天,后来决定三天苹果呢,第三天来大姨妈就来啦,期待黄金周,现在有时候睡前觉得全身酸痛,不知道怎么回事
Wangaifeng111
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今天称的
Wangaifeng111
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你好我的美女
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今天第一天,一起
Wangaifeng111
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昨天晚上出去帮宝贝买衣服。吃了碗凉皮,回来弟弟买了鸡排,鸡翅,没忍住吃了,今天回到125了,决定今天开始吃黄瓜了
Wangaifeng111
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减肥一定要管住自己的嘴
Wangaifeng111
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今天我又回来了,吃了一个大的炸鸡排到了今天体重减下来,昨天中午吃了韭菜,胃难受了一天
Wangaifeng111
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Wangaifeng111
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dua19
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我吃了4天的苹果加跑步
假如矮油
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楼主还在坚持么
Wangaifeng111
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这些天也没有刻意减肥,就是不吃米饭,只吃菜肉也吃,荤菜也吃,晚上也吃,体重天天几两的在掉,不过大姨妈来的时候掉的快,今天终于下120了,开心呀
,
假如矮油
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楼楼我想跟你一起减肥
想穿迷你裙
高级粉丝
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我今天苹果第一天,不过我一顿吃了2个🍎,一天吃掉6个苹果
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