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平甩治病健美

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1楼2017-05-02 17:46
    平甩功,是气功疗法,轻轻松松,大道至简。能调百病,壮内腑,活气血。此乃动功。动功结束后,练一会静功无极桩,呼吸法,鼻吸气,口吐气。效果更好。


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    来自Android客户端2楼2017-05-02 18:03
      平甩功来源于达摩易筋经第一式。平甩疗法。是动气功。更是练桩的活桩。站桩是静桩,亦是“死”桩,那平甩对应的刚好是动桩,活桩!


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      来自Android客户端3楼2017-05-02 18:34
        先动桩,后静桩。先平甩后站桩。可调百病,百日筑基平甩站桩疗法。


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        来自Android客户端4楼2017-05-02 18:36
          失眠、癌症、各种病都可以练。信道的平时默诵道德经,太上老君常清净经,信佛的平时默诵金刚经等佛经。儒家修养是社会高知识分子修身、修心功夫。身上易练,心上难修,心身不合,难入高级门。


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          来自Android客户端5楼2017-05-02 18:41
            分享学习


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            来自Android客户端6楼2017-06-09 09:53
              网上公开型站桩要领:http://tieba.baidu.com/p/4976976204?share=9105&fr=share&see_lz=0


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              来自Android客户端7楼2018-09-30 08:08


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                来自Android客户端8楼2018-09-30 19:15
                  好功法,简单实用,适合我上班时练功。


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                  来自Android客户端9楼2018-11-18 15:24
                    平甩功可调前列腺问题!贵在每天写练功日记,勤练不缀!


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                    来自Android客户端11楼2019-05-13 21:41


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                      来自Android客户端16楼2020-01-02 01:26
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                        来自Android客户端17楼2020-05-20 23:26
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                          来自Android客户端18楼2020-05-21 14:19
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                            来自Android客户端19楼2020-05-24 11:21
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                              来自Android客户端20楼2020-05-29 17:42