为了减肥 晚上只吃了一个苹果
下班回来后好想好想吃东西啊！
没感觉饿，就是超级想吃东西，我要忍住！(｡•ˇ‸ˇ•｡)

今晚什么都没吃，同事带了炖汤，蹭吃了四颗红枣！

晚饭一个苹果的模式坚持到第四天了！加油
中午饺子吃多了几个，一下午都在惭悔啊！ 以后一定要更加严格的管住自己的嘴！

第五天，吃了一个雪梨一个橙子，明天继续加油！

第六天，中午吃了一碗半米饭，罪过啊！
晚上一个梨搞定！
明天开始吃两天素，加油一举冲破这道坎，加油！

第七天，早上一个鸡蛋，中午吃米饭真是大大的满足啊！
晚上一斤的圣女果会不会有点多啊？还有一个雪梨，但还是感觉很饿(｡•ˇ‸ˇ•｡)
加油，今天没有全吃水果，明天一定要坚持坚持！

昨晚忘更新了
第八天，坚持了一天只吃水果，简直是饿并快乐着啊！
晚上回来称了一下居然才少了0.3公斤，exm？
唉 还是继续加油吧！

昨晚又忘了
昨天中午实在没忍住吃了午饭，但完全吃素，下午又和同事出去逛街吃了碗凉面，我一定是疯了！晚上照例一个雪梨，不过到晚上都觉得饱饱的，晚上一称体重又飙回了60.6 ！整整比28号多了一公斤，啊啊啊啊啊啊！坚持的一天完全坏在一碗凉面上了，快被气死了！

第十天
希望还是要有的，不能放弃！
今天早上一个鸡蛋还有两个馒头，中午一碗米饭炒菜都是素的 没有肉，晚上一个雪梨 加油坚持下去！

第十一天
早上照例一个鸡蛋，中午一两牛肉面，晚上又没忍住吃了两个馒头，不过没有沾一滴水

第十二天
好吧，我今天撒比了
早上一个鸡蛋，中午一碗米饭和一份素菜 关键量比较多，吃撑了，晚上好不容易消化完以后又吃了三个馒头！果然我不是在减肥而是在增肥吧！

第十二天
第十三天
陪亲爱的玩了两天，在他面前不敢节食什么的，规规矩矩吃了两天的正常三顿饭，明天开始加油吧！

第十四天
第十五天
四号晚上一瓶酸奶搞定
五号特殊日子了，要正常吃饭几天了，希望体重不要再继续上涨了！

第十六天
六号正常吃饭一天