本人头一次开贴,想记录一下自己的冥想经历,在这之前我断断续续的冥想了三年,但因为不精进,所以进步甚微,从今年开始我比以前精进了一些,但也仅仅现跟自己比,凡事不精进是无法获得成就的最大障碍,所以打算开个贴,记录一下自己的冥想经历,对于自己还不够精进的地方,有个督促作用,力求感官要回收,别被世间幻境迷惑,别混吃等死混沌度日,别在六道沉沦,别以虚幻当实相,望自己早日开悟
2016年11月25,静坐时间晚11点开始到11点20
昨晚静坐仅十五分钟,没有双盘,念诵的是绿度母心咒,至少前十分钟还算专注,后来有点犯困,勉强到了20分钟,然后就去睡觉,真想用打坐来代替睡觉,但目前自己还是做不到,自己的贪嗔痴太过强烈,缺乏定力,忏悔忏悔,最大的问题是玩手机玩得太晚,应该早点打坐,才不会犯困,还能多坐一会,修行就是修正自己的错误,使人生获得圆满,有人说没缺点那是神,而我们是人,我听完后幡然悔悟,真的吗,只要把缺点改正就可以成为神了吗,那我愿意,我愿意改正我的缺点,自己创建了贴,时时记录身语意,若有妄想尽早觉知,尽早改正,愿上师加持我
昨晚静坐仅十五分钟,没有双盘,念诵的是绿度母心咒,至少前十分钟还算专注,后来有点犯困,勉强到了20分钟,然后就去睡觉,真想用打坐来代替睡觉,但目前自己还是做不到,自己的贪嗔痴太过强烈,缺乏定力,忏悔忏悔,最大的问题是玩手机玩得太晚,应该早点打坐,才不会犯困,还能多坐一会,修行就是修正自己的错误,使人生获得圆满,有人说没缺点那是神,而我们是人,我听完后幡然悔悟,真的吗,只要把缺点改正就可以成为神了吗,那我愿意,我愿意改正我的缺点,自己创建了贴,时时记录身语意,若有妄想尽早觉知,尽早改正,愿上师加持我