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练剑的时候可以在脚上绑上沙袋练习步法的灵活吗?

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来自Android客户端1楼2016-09-17 17:39
    可以,希望你能在每天工作吃饭睡觉上厕所,甚至跟媳妇爱爱的时候都带上百十斤沙袋,几年下来,离大师不远矣


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    2楼2016-09-18 14:54
      可以啊


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      来自Android客户端3楼2018-10-16 21:50