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限酒改变生活
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贴吧用户_0M9CSQ3
江湖少侠
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在戒酒吧里戒了一百多天终于在端午那天没有忍住,又开始步入酗酒模式,连喝了七十多天,终于觉得要缓缓了,戒酒吧暂时还没下决心去,先来限酒吧过渡下。第一.不自己喝。第二.不连续喝。第三.不掺酒喝。今个起有时间每天来签到感受并日记。
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1楼
2016-08-14 22:43
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江湖少侠
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昨个喝了,快二十年没见的朋友来了,怎么也得招待一下,每人都喝了400多克,没有控制住,明天继续按计划限酒。
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5楼
2016-08-16 20:11
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贴吧用户_0M9CSQ3
江湖少侠
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岁数大了,喝多一次难受好几天,今天提前来打卡,今天不喝!
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6楼
2016-08-17 10:46
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限酒也很难呀,昨天一老哥非要来我家做饭,顺便每人喝了7瓶啤酒,今天不喝
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7楼
2016-08-19 10:08
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江湖少侠
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快坚持到晚上入睡了,今天不喝!
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8楼
2016-08-19 23:16
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江湖少侠
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限酒的人不多啊,离上次来这不知不觉竟40余天,但这些天我没能坚持住,秋天到了,真的需要保养身体了,今天不喝!
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9楼
2016-09-22 10:14
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江湖少侠
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今天休息,中午睡醒竟然感慨,好久没清醒的中午醒来了,因为只要休息我中午也是必喝的,其实中午喝酒并不好受,醒来后头蒙蒙的,鼻子火烧火燎的,难受,而且晚上还想喝。今天中午不喝,晚上也不喝,我听说补充维生素B可以控制酒瘾,先吃片21金维他,开始干点家务活转移注意力,相信自己可以控制住,必须的!
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10楼
2016-09-23 17:15
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江湖少侠
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一个国庆一过,又喝的一塌糊涂,自知身体损害太大,只好又来发帖提醒自己,首先一定要做到不自饮,不主动呼酒友喝酒,多来这发帖提醒自己,今天不喝!
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11楼
2016-10-19 10:12
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江湖少侠
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晚上回归正常饮食,一个苹果,一个香蕉,一片面包,一杯酸奶,两个核桃,不喝酒
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12楼
2016-10-19 20:01
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江湖少侠
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今早起来,精神还好,就是浑身酸疼,想想明白了,最近一周工作强度加大了,但我每天休息下来就喝,结果就是天天头昏昏沉沉的,却忽略了身体的变化,可见酒精的麻木作用很厉害呀,还是不喝身体舒服啊,今天不喝!
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13楼
2016-10-20 09:55
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贴吧用户_0M9CSQ3
江湖少侠
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昨天一老哥呼我,又喝了不少啤酒,半夜竟然小腿抽筋了,今天坚决自己不喝!
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14楼
2016-10-21 10:17
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江湖少侠
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再来,今天起工作时间有所变化,有时要下午休息晚上值四小时班,可以不喝也不能喝。
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15楼
2016-10-26 15:57
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贴吧用户_0M9CSQ3
江湖少侠
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再来,今天起工作时间有所变化,有时要下午休息晚上值四小时班,可以不喝也不能喝。
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16楼
2016-10-26 15:57
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敦敏61
初涉江湖
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加油!你可以的,
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17楼
2016-11-14 21:18
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zhuguowei1983
武林新贵
8
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加油
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18楼
2018-01-25 15:31
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