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【转】性欲管理

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好多年前的一篇文章了,我觉得十分受益转来给没有看过的朋友们~
(一)性与性命相关


  现代医学工作者大都认为,性高潮对人的好处远远大于其负面作用。所谓“一滴精,十滴血”的古训也遭到了猛烈的抨击,现代医学认为,精子的主要成分只不过是蛋白质而已,男子射精一次大概也就相当于爬5、6层楼梯,稍微休息一下就可以恢复过来了。从目前的情况看,似乎“禁欲”之说已经被人们彻底遗忘,人们最关心的还是如何满足自己的性欲。如果你一生中没有得到足够多的性高潮,那将会被认为是人生中最大的遗憾之一。


  然而,事情并不像人们所想像的那样简单。根据调查发现,性生活频繁的人往往体质下降很快,免疫力也比以前差很多。观察一些成功人士,由于身边美女如云,房事过度,他们的思维能力往往会在短时间里急剧衰退,往往整天昏昏沉沉,仿佛睡不醒的样子,工作效率也根本不像以前那么高了,很多决策性的失误往往就出现在一夜风流之后。


  很多男士都有这样的体验:当工作了一整天,虽然身体已经很疲惫了,但当脑子一松懈下来的时候,下面那个玩意却很活跃地挺立了起来。这实际上说明了一个道理:精液是与大脑的能量相关的。当大脑停止进行逻辑分析,或者不再为工作而感到紧张的时候,向脑部供应的能量就会向别处流淌,而此时阴茎的勃起正是由于血液的供应引起的。而很多人在射精以后往往倒头就睡,说明射精绝对是会影响大脑的思维活动的。虽然射出的精液主要由蛋白质组成,但这样的蛋白质可不是靠食用高蛋白的食物就可以随便能够补充的。射精过程中大脑犹如昏厥一般的瞬间振颤足以说明性会影响人的思维能力。


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1楼2016-03-29 14:10
    (二)色情制造


      色情内容对视觉的刺激会导致大脑中出现性猎奇、性~幻想和性~渴望等心理。所以,聪明的人类学会了制造色情,这似乎是我们比动物高明的地方。


      一部3级片,可以引无数青少年偷偷观看;一部有床上镜头的电视剧,往往会得到很高的收视率。毕竟嘛,给文学艺术作品甚至新闻作品加入性的元素,是吸引眼球的绝好的方法。性场景越多,性描写越露骨,市场就越容易打开。明清禁毁小说直到今天还在悄悄的发行,一部《废都》掀起了改革开放后性文学的高潮;一批用身体写作的美女作家也悄然崛起,连唱歌的明星们也开始卖写真集了。


      性、刺激的机会增多,对人类并不是什么好的事情。美食伤胃,色情伤身。当你感受色情的时候,呼吸、心跳、血压都失去正常的节奏,大脑也基本失去理智,并且开始想入非非。所以,中国道家养生者认为,人应该节制房事,最好能遵守“秋冬闭藏,春夏施泻”的规律,否则会折损寿命。


      中国性学会提出一个一个很有趣的概念——“性小康”,照此推论,人类的性生活似乎是呈阶梯状发展的,在“性小康”之下也许还有个“性温饱”?在此之上则有个“性发达”?很明显,这是套用了我国国民经济发展战略的某些概念,只不过这里显得过于生搬硬套了。


      经济和性本来就是两个不同的概念,经济发展的空间是无限的,但人的性欲却是有限的,因为前者是创造,后者则是消耗。指望一个未成年人或一个上了年纪的人去追求所谓的“性小康”,那无异于是自毁长城。


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    14楼2016-03-29 14:18
      三、节制的乐趣(2)




        在这20%的人们眼中,只有那些曾经纵欲过度的人,才知道纵欲的危害性,也才只能应该进行性欲管理。但这20%的人们依然不认为歌手、画家能进行性欲管理。


        我想,人们对僧人的认识可能还是有些误差。我们不否认在历史上甚至在现实世界中也存在着花和尚、淫道士,但宗教界真正的修行人禁欲者还是居多数。


        曾有养生书籍教授防止遗精的秘籍,方法是点按会阴穴,但大多数青少年反映此方法一点也不管用。点穴毕竟只能起到一时的精液阻隔作用,但青少年面对的性信息及他的性冲动却是经常性的。目前我们所处的社会环境,有许多的性刺激信息,电影、电视、报纸、杂志、网络中,充斥着大量性暗示内容。这无疑会增加性节制的难度。正所谓“树欲静而风不止”,你虽不想白白释放能量,但满世界的性刺激物却总在你眼前晃悠,使你的意志力不得不投降,于是,能量的“下流”很快会冲破点穴方式所设置的防线。


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      20楼2016-03-29 14:21


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        25楼2016-03-29 14:23
          2.体能输送练习


            我们在进行体育锻炼的过程中,有时候稍有松懈,就会发生类似于性冲动的能量倒流现象。比如,当你在运动间隙坐下来休息时,尾闾穴正好被凳子碰到,能量上行可能会受到影响,加上生殖器被内裤摩擦,于是勃起和燥热的情况便出现了。面对这种情况,很多人会手足无措,心慌意乱,于是导致内分泌系统紊乱,身体免疫力受到严重影响]。还有人会到卫生间去手淫,以排除下体的难受,在排解难受的同时也把宝贵的能量排出体外,这样实际上是让自己的锻炼成果付之东流了。为了避免这样的情况发生,我们可采用以下方式进行训练:


            (1)采用腹式呼吸,气息要深细、匀长;


            (2)放松大脑,消除紧张情绪;


            (3)意念集中在勃起或膨胀、燥热的敏感地带,想像这是因为刚才锻炼而得到的能量,并为这种能量而感到欣喜;


            (4)在吸气的时候,捏紧双拳,绷紧双腿,想像下部的能量正在被你的意念牵引到四肢、躯干;


            (5)在呼气的时候,想像下部的勃起或膨胀、燥热正在渐渐地化解、消散;


            (6)当下部的勃起或膨胀、燥热渐渐消退的时候,想像自己的四肢和躯体已经吸收了下部的能量,于是肌肉越来越结实,力量越来越强大。虽然肌肉还没有正式开始工作,但已经处于劲力充沛的状态,说明它完全有能力担负起保护内脏的任务,并可以顺利完成一天的体力劳动。


            如果你即将参加重大的体育比赛,或者要进行大运动量的体力劳动,那么采用这样的训练时非常有好处的。


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          30楼2016-03-29 14:27


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            35楼2016-03-29 14:30


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              36楼2016-03-29 15:05


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                37楼2016-03-29 15:07
                  好贴要顶!


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                  38楼2016-03-29 19:12
                    先占位置…


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                    来自Android客户端39楼2016-03-29 19:33
                      楼主你认识罗纳尔多么…


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                      来自Android客户端40楼2016-03-29 19:33
                        顶顶


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                        41楼2016-03-30 14:14
                          好帖子。


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                          来自iPhone客户端42楼2016-03-31 17:38


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                            43楼2016-03-31 17:58
                              戒色狗 你妈妈死了


                              收起回复
                              45楼2016-04-06 15:02