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151216体重95公斤~
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2015-12-16 20:00
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奥特曼小人物郁
膀大腰圆
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少吃多餐,多吃水果,多喝水,饮食合理化之后就是运动了,RjO我找了我们的救命丸——【米雪易瘦法D步骤】,我看过了发现真的有效才介绍给你们的,简单又实用,大家都可以试试。皂D贰章
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4楼
2015-12-16 20:00
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5楼
2015-12-16 20:01
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步步莲花
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妥妥的瘦
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6楼
2015-12-16 20:22
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2015.12.17 93.80 减肥的人都喜欢自欺欺人,脱掉鞋子原来少这么多 早饭 小米粥一碗 午饭 米饭一碗 蔬菜 鸡汤 晚上有人请吃晚饭 忍住忍住
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7楼
2015-12-17 17:20
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第六天
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8楼
2015-12-21 18:22
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第九天
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10楼
2015-12-24 18:18
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9天3.65公斤 瘦身7斤左右,哈哈,再接再厉,本周突破90公斤
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11楼
2015-12-24 21:45
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2015.12.25 91公斤 本周目标90公斤
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12楼
2015-12-25 18:55
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