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我身高183 体重148 我是练三级跳和跳远的,但是高三了要考单招,所以想请教下各位大神,我跳远才6.95 三级跳14.20 我想把成绩提升上去,一直以来都是我自己训练我自己,学校的教练一点也不负责任,之前我在深圳体工大队训练,但是由于各种不习惯,最后还是决定回学校读,回来之后我都后悔死了,所以现在想请大神指点指点。


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来自Android客户端1楼2015-12-01 15:58