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求大神指导哈,因为之前练一直都是这个水平感觉没有啥子变化,还有提神空间吗!!


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来自iPhone客户端1楼2015-10-16 23:14
    还有就是,腿一直瘦不下来不晓得是不是方法不对,求大神指点


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    来自iPhone客户端2楼2015-10-16 23:15
      诶哟


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      来自Android客户端5楼2015-10-17 07:09
        肌肉的话当然受不下来


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        来自Android客户端6楼2015-10-17 08:06
          真棒


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          来自Android客户端7楼2015-10-17 16:04


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            来自iPhone客户端8楼2015-10-17 16:04


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              来自iPhone客户端9楼2015-10-17 16:21
                666666666666666666666888888888888888888888888


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                10楼2015-10-17 17:49
                  手臂这样是不是有点恐怖


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                  来自iPhone客户端11楼2015-10-17 21:48
                    蛮喜欢这张


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                    来自iPhone客户端12楼2015-10-17 21:52


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                      来自Android客户端13楼2015-10-18 00:09
                        真的不能放任自己


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                        来自iPhone客户端14楼2015-10-18 09:09


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                          来自Android客户端15楼2015-10-18 09:09
                            还可以还可以


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                            来自Android客户端16楼2015-10-19 10:16
                              好看


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                              来自Android客户端17楼2015-10-19 14:43