修仙的同仁，什么是仙，仙是那脱去红尘，跳出三界，不在五行之中，凡人脱不了六道轮回，生生死死，轮回不止，凡人要想修炼成仙，必然需要经历，练己筑基，炼精化气，炼气化神，炼神反虚，练虚合道，成永世不入轮回之大罗金仙。
百日筑基，这个筑基阶段，十个修行者，9个完成不了筑基，说明筑基有多困难，筑基阶段的成功标志一般是任督二脉打通，奇经八脉打通。
凡人之所以轮回六道因为欲，你们处在欲界天，出不了欲界，精满的时候会下遗流出，脑子里 总是有淫欲，永世出不了欲界天。
要想出欲界天只有炼精化气，精满不自遗，而还精补脑，练到马阴藏相之后，就离欲，那么就出了欲界天，这时候在佛家看来已经证到初禅，三果阿那含境界。