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一步步迈向自己目标的感觉真好

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努力达到修长与强壮兼具的状态,保持腿、臀、臂、腹的优势,用一年弥补胸、肩和上背部的弱点,再认真减脂半年,应该就可以取参加健身先生比赛了


IP属地:四川通过百度相册上传1楼2015-02-09 22:41回复

    健身以后人都变帅了有没有


    IP属地:四川通过百度相册上传2楼2015-02-09 22:42
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      等那天储备够了或是搞得到投资,就辞掉公务员,搞个塑形、体能强化和运动康复为主业的工作室。现在对肩颈、腰椎的康复也积累了相当一套经验了


      IP属地:四川3楼2015-02-09 22:43
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        瘦了


        IP属地:山东来自Android客户端4楼2015-02-09 23:05
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          可怕的单身狗


          IP属地:四川来自iPhone客户端5楼2015-02-10 00:13
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            确实看起来“瘦了”


            IP属地:安徽来自Android客户端7楼2015-02-10 06:53
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              受了


              8楼2015-02-10 08:09
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                就爱看楼主爆照 因为每次欣赏都感受到一股动力


                9楼2015-02-10 10:13
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                  肉体看不太出来,因为之前也没怎么留意过。倒是脸显得瘦了,线条比去年好看些了。


                  IP属地:内蒙古10楼2015-02-10 13:33
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                    话说,我要问的不是这个!


                    IP属地:内蒙古11楼2015-02-10 13:33
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                      KOF13你玩过吗?电脑版怎么弄?看那个觉得画面挺好的!


                      IP属地:内蒙古12楼2015-02-10 13:34
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                        加油加油


                        IP属地:广东来自Android客户端13楼2015-02-10 19:01
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                          爱与正义的化身


                          IP属地:江苏14楼2015-02-11 09:58
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                            胸比吧主的还大


                            IP属地:广东15楼2015-02-11 16:09
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